年度目標(biāo):閱讀10本以上書籍/每日運(yùn)動(dòng),降低感冒頻次;哈他瑜伽陰瑜伽結(jié)合練習(xí),提高1個(gè)層次/幼兒成長,陪同養(yǎng)成自主自理習(xí)慣/理財(cái),獲取多種投資途徑/工作盡責(zé)/家庭,好好有效溝通,包容,控制情緒化;
本周目標(biāo):周末蘇州同里古鎮(zhèn)游/瑜伽1-2次/牛津樹簡(jiǎn)單6冊(cè)+略難1本/《假面飯店》閱讀完成
昨日復(fù)盤:瑜伽45分鐘/閱讀30分鐘/牛津樹復(fù)習(xí)
1.最日中午瑜伽一次,45分鐘。瑜伽老師過于遷就學(xué)員,大多數(shù)學(xué)員底子很差,老師就降低了要求,整個(gè)過程感覺不過癮,沒有完全拉伸開。
2.確定周末還是蘇州同里古鎮(zhèn)游一天,定好周六古鎮(zhèn)附近的酒店。大致看了下同里古鎮(zhèn)攻略,了解同里古鎮(zhèn)歷史,貌似同烏鎮(zhèn)/周莊名氣差不多,網(wǎng)上評(píng)價(jià)不相上下。
3.工作完全沒有狀態(tài),下午提早請(qǐng)假出去接娃放學(xué)。元宵節(jié)當(dāng)天也請(qǐng)假,幼兒園半天親子活動(dòng),中午孩子就得接回家。今天早上送孩子上學(xué),幼兒園安排的活動(dòng)蠻豐富:做燈籠/做湯圓/做宮扇/猜燈謎。領(lǐng)著小朋友一個(gè)接一個(gè)趕場(chǎng)完成任務(wù),1個(gè)半小時(shí)的互動(dòng)時(shí)間,圓滿完成任務(wù)。

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