? 沒有誰的原生家庭是沒有遺憾的，所有的遺憾都是有歷史的原因和局限性的，我們要把注意力放在新生家庭的建設(shè)上，因為我們現(xiàn)在的新生家庭就是我們孩子的原生家庭，我們要警惕一種現(xiàn)象，有些人會把自己不完美的人生歸結(jié)于自己不完美的原生家庭，從而為自己不完美的人生找到一個完美的理由，在王紀(jì)瓊院長看來，一個人在當(dāng)下或過去的認(rèn)知、情緒或者事件里還在痛苦的人，都是沒有未來導(dǎo)致的，人沒有未來的時候，老是在舔舐自己身上的傷口，有未來，把日子過好了，曾經(jīng)的傷痛就變成了勛章；沒有未來，自己活的很痛苦，曾經(jīng)的傷痛就變成了揮之不去的陰影，是勛章還是陰影，從今天起，我自己說了算。

? 今天太累想偷懶，摘抄筆記一段。

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