這本書是一本抑郁癥自愈女孩的自述，或者說(shuō)是自傳形式，她說(shuō)，我在人生低谷，我現(xiàn)在高興死了！就是這樣一本書，可以給人不同的視角看待世界。

沒(méi)有黑暗，就沒(méi)有光明。沒(méi)有痛苦，就沒(méi)有寬慰。我提醒自己：我是幸運(yùn)的，因?yàn)槲夷軌蚋惺苋绱司薮蟮耐纯啵约叭绱司薮蟮目鞓?lè)。我能夠抓住每一個(gè)快樂(lè)的時(shí)刻，并活在那些時(shí)刻里，因?yàn)槲覐暮诎底呦蚬饷?，又從光明走回黑暗，我看見了它們之間的鮮明對(duì)比。我享有一種特權(quán)：我能夠意識(shí)到，笑聲是一種祝福，是一首歌；我能夠明白，與我的親朋好友一起度過(guò)的快樂(lè)時(shí)刻是值得收藏的無(wú)價(jià)之寶，因?yàn)槟切r(shí)刻對(duì)我而言是一種藥物、一種鎮(zhèn)痛軟膏。那些時(shí)刻向我承諾：為生活而斗爭(zhēng)是值得的。當(dāng)我的抑郁癥令現(xiàn)實(shí)世界扭曲變形并想說(shuō)服我放棄一切時(shí)，那個(gè)承諾拉著我渡過(guò)難關(guān)。

我瘋狂收集每一個(gè)快樂(lè)的瞬間，

用它們回?fù)裘恳粋€(gè)糟糕的日子。

這并不意味著我已經(jīng)不再抑郁、不再焦慮，或不再患其他精神疾病。我依然會(huì)連續(xù)數(shù)周躺在床上，就因?yàn)橛袝r(shí)候我連起床都難以做到。每當(dāng)嚴(yán)重的焦慮襲來(lái)而我甚至無(wú)法站著與它搏斗時(shí)，我會(huì)躲到辦公室桌底下。然而，如今的不同之處在于：我的心底有了一個(gè)儲(chǔ)藏室，里面裝滿了回憶，比如走鋼絲、在早已被人遺忘的洞穴里潛泳，以及穿著拖地紅色晚禮服在公墓里光著腳奔跑。我還會(huì)提醒自己：一旦我有力氣起床，我會(huì)再次讓自己瘋狂地高興起來(lái)，不僅為了拯救我的人生，更為了構(gòu)筑我的人生。

比較是快樂(lè)的墳?zāi)埂?/p>

這并不意味著我已經(jīng)不再抑郁、不再焦慮，或不再患其他精神疾病。我依然會(huì)連續(xù)數(shù)周躺在床上，就因?yàn)橛袝r(shí)候我連起床都難以做到。每當(dāng)嚴(yán)重的焦慮襲來(lái)而我甚至無(wú)法站著與它搏斗時(shí)，我會(huì)躲到辦公室桌底下。然而，如今的不同之處在于：我的心底有了一個(gè)儲(chǔ)藏室，里面裝滿了回憶，比如走鋼絲、在早已被人遺忘的洞穴里潛泳，以及穿著拖地紅色晚禮服在公墓里光著腳奔跑。我還會(huì)提醒自己：一旦我有力氣起床，我會(huì)再次讓自己瘋狂地高興起來(lái)，不僅為了拯救我的人生，更為了構(gòu)筑我的人生。