? ? ? 陸陸續(xù)續(xù)聽了一天的直播，雖然我是老學員仍舊收獲頗豐，我來說說院長答疑環(huán)節(jié)那段吧，有好幾個人問的問題是自己有情緒時如何處理一些事情，院長說問的問題都不對，明明是自己有情緒時搞不定一些人和事，根源是需要提升自己的情緒管理能力的，問題卻是如何幫助孩子怎么怎么樣？讓別人怎么怎么樣？院長說自己都沒把自己捯飭明白呢，你如何幫助別人？自己的情緒還不穩(wěn)定呢，動不動就生氣了，還想讓孩子沒有畏難情緒，讓孩子別煩躁有可能嗎？

? ? 我覺得說的真實在，是這個道理。想想我也曾經(jīng)一度在孩子生氣暴躁的時候或者用生氣的方式應(yīng)對，或者說教孩子，還自認為是孩子耐心不夠，其實是我也沒有做好這個榜樣，孩子根本沒學到正確的方法而已。院長舉了個例子，就是孩子急的時候，一個成熟的穩(wěn)定的家長應(yīng)該是：“別急別急，孩子你慢慢說。”然后很耐心地聽孩子說完，而不成熟情緒不穩(wěn)定的家長是孩子急躁，家長更急躁地批評孩子，這豈不是自己用著錯誤的方式還不讓孩子用的情況嗎？想想我們大人也是夠不講理了。

? ? ? 我自己的具體應(yīng)用：晚上孩子一看都七八點了，作業(yè)還有不少，老師還加了一個小時的釘釘直播，就有情緒了，在那兒抱怨激動，先生對女兒說：“你這樣讓我聽著很難受，抱怨有啥用呢？”我趕緊在桌子下踢了踢先生示意閉嘴，雖然先生說的是實話，但一聽就會激起孩子更大的情緒，這是無濟于事的，我趕緊說：“孩子，你慢慢說，慢慢說，別急別急?！比缓蠛⒆右煌ê谜f，還說本來打算怎樣怎樣的，這下什么也干不了了，還說不上直播課了，我說：“作業(yè)很多，老師還加直播，讓你本來想干的事情也干不了了，真的太生氣了?！焙⒆樱骸皩ρ?，吧啦吧啦……”說說說，除了共情，我什么也沒說，最后女兒的情緒也平靜了，自己按時聽直播去了。我覺得這就是用平靜教會孩子平靜，有了具體的方法，再也不用雞飛狗跳。

? 遇見心時代，遇見更好的自己。