【標(biāo)題】知行合一，拒絕偽裝

【主題】隨心筆記

【字?jǐn)?shù)】682

【正文】

今天無意中挖掘到了一條關(guān)于自信的視頻，反反復(fù)復(fù)觀看了許久，試圖理解其表達(dá)的涵義，因?yàn)槲铱傆X得他在說我。

他說：思維和行動的一致性，會帶來幸福和滿足，而這種感受就是自信。

如何理解呢？

我們總是希望自己便得更好，不管什么。

自信，我想是大家都渴望擁有的。于是我們便走上了一條名為“改變”的道路，在身材管理上，在形象管理上，在情感表達(dá)上等等方面，不斷要求自己去突破。

可是，另一方面，我們卻總是在：做思想上的巨人，行動上的矮子。

想改變?nèi)菝采聿?，最令人熱血澎湃的時(shí)刻就是在付錢辦卡的時(shí)刻，仿佛辦了這張健身卡，我們的完美身材已經(jīng)在路上了。

想提升自己的情感魅力，瘋狂入手各種知識付費(fèi)，卻不學(xué)習(xí)不落實(shí)，仿佛買課這個(gè)動作，知識已經(jīng)進(jìn)入了腦中。

……

所以，我們似乎付出了很多，卻好像實(shí)在的動作沒有幾個(gè)，理所當(dāng)然，目標(biāo)依然很遙遠(yuǎn)。便開始陷入困境焦慮：

為什么我付出了這么多，卻還是什么也沒有呀？狀態(tài)還是如未改變之前一模一樣，時(shí)間和金錢都花費(fèi)了呀！是不是投入的不夠呢？

所以，越投入，越焦慮。天天焦慮，必然會導(dǎo)致自我懷疑和自我否定，那談何自信呢？

自信，就是有絕對的把握，相信自己能夠搞定。

解決的辦法，很樸實(shí)和簡單，就是找到自己熱愛的領(lǐng)域，對標(biāo)領(lǐng)域大佬深耕，并且為其培養(yǎng)良好的習(xí)慣，長期堅(jiān)持下來。

很多人，敗在了長期二字。路途可以有些任重道遠(yuǎn)，走著走著就開始懷疑方向，懷疑自己的能力。

那就是戰(zhàn)術(shù)上的方法了，可以對標(biāo)大佬，可以及時(shí)設(shè)置獎勵機(jī)制，可以不斷加強(qiáng)對該領(lǐng)域的理解，嘗試更多可能性。

最重要的是，為我們的思維，提供實(shí)打?qū)嵉男袆樱岊^腦相信，我們正在為目標(biāo)做足各種準(zhǔn)備，這過程就是不斷強(qiáng)化自信的過程。

如運(yùn)動員持續(xù)的訓(xùn)練，自媒體人持續(xù)的寫作一樣，就是在強(qiáng)化一個(gè)認(rèn)識：我能行，我能完成的很棒，與所謂的成功，我正在靠近。

我行動，故我自信。