今天又休息了一天，歸置物品，沒有復(fù)盤做覺察。
一旦停下來或者中斷，休息了，就不太想再動起來，其原因是不想面對無所作為的結(jié)果，還不能接納一天下來無所作為的現(xiàn)實。
就像開車一樣，剛啟動時要慢慢踩油門，慢慢加速。如果一腳踩到底，一下子竄出去，不但不舒服，而且不安全。
明天開始重啟動起來，先做復(fù)盤，過兩天再重啟覺察記錄。
86-辰陽-動起來
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