寶寶膽小、害怕,沒有安全感?做好這些,幫你快速建立寶寶的安全感

閨蜜前幾天帶著老人孩子出門旅游去了,每天在朋友圈里發(fā)各種美食和風景,玩的是不亦樂乎呀。昨天在微信里跟我說,他們報的旅游團里有個4歲的小姑娘,長得好看,關鍵是大膽、自信、有主見還特別能說會道。再看看自家2歲的兒子,膽小怕事,不愛說話,還有點孤僻,閨蜜在那抱怨這是為什么呀?


其實答案很簡單,就是因為孩子心理沒有安全感。孩子跟父母沒有建立依戀關系,他們心里就不會有安全感,寶寶從出生到3歲是建立親密關系的開端,也是孩子心理安全感形成最關鍵的時期,所以父母一定要建立好依戀關系,讓孩子心理形成安全感,這對孩子情商、智商的發(fā)展都很重要。


心理學有個詞叫“皮膚饑餓”,是指孩子可以通過皮膚的接觸獲得安全感,比如:擁抱、愛撫、做游戲等,所以肢體接觸是獲得安全感的重要方式。


寶寶出生時就離開了自己熟悉的生長環(huán)境,這會使他們有恐懼感,父母和寶寶肢體的接觸能讓寶寶感到安全,我們在逗寶寶的時候可以捏捏腳丫,摸摸小手等,都會消除寶寶的恐懼感。




親子游戲也是一種非常好的方式,寶寶小的時候我們可以讀繪本或聽音樂都可以,等到寶寶長大一點時,我們可以做些簡單的小游戲,比如:抓東西、涂鴉等,技能訓練寶寶的體能發(fā)展,又可以快速建立依戀關系。


此外,親子游戲對孩子還有很多好處,比如說積木游戲,孩子在搭積木時會思考搭什么、怎么搭,會去觀察怎樣才能搭的更好等。對孩子的思維、想象、記憶力等都有發(fā)展,提高孩子的手眼調諧能力。孩子玩得時間長了,手指的靈活度得到了鍛煉,對孩子的精細動作發(fā)展有很好的效果。


不過家長一定要注意不要給孩子玩體積太小的玩具,以免發(fā)生誤吞的現象,要在家長的看護下進行,確保孩子的安全。



美國著名心理治療師、家庭治療師薩提亞說過:“一個人和他的原生家庭有著千絲萬樓的聯系,而這種聯系有可能影響他的一生?!弊阋娂彝⒆赢a生安全感非常重要。夫妻關系好的家庭,孩子多半都陽光開朗、自信心強,夫妻關系不好的家庭,孩子為了想辦法會選擇“犧牲”自己來拯救父母。


比如:打架、撒謊等方式,讓父母把注意力轉移到自己身上。有些孩子甚至會無緣無故生病,去醫(yī)院檢查又檢查不出問題,這些都跟家庭有很大關系。所以夫妻間一定要處理好自己的問題,給孩子一個舒適的成長環(huán)境。


父母要在孩子3歲之前建立權威感、信任感,讓孩子可以放心依戀你。父母要以身作則,誠實守信,對孩子要說到做到,要遵守對孩子承諾。不要說一些“善意”的謊言,來欺騙孩子,孩子分不清你是不是善意,只知道你對他說謊了,這會造成孩子的不信任。


父母不要長時間跟孩子分開住,也不跟孩子長時間分離,孩子的內心會孤單、不安,產生父母不要他的想法。我們要理解孩子的心情,接受孩子的焦慮,如果出遠門,一定要跟孩子說,孩子會哭鬧,我們就跟孩子商量好,一定會在規(guī)定的時間內回來,千萬不要自己偷偷地溜掉,這樣只會加重孩子內心的不安。




父母在孩子成長過程里有著非常重要的地位,我們要培養(yǎng)孩子良好的性格和習慣,不要給孩子過度的愛,還有一些不合實際的期盼。還有一些父母打著“補償心里”,什么都不讓孩子做,導致孩子自理能力差。


這種心理不要有,現在不管是物質條件還是生長環(huán)境都比以前好太多了,孩子現在所受的教育、所承擔的責任也跟父母不一樣,所以父母不要因為自己小時候苦,就不讓孩子做任何事,這對還愛進社會沒有好處。


真正的愛是尊重、理解、接納,讓孩子明事理,而不是縱容,這會給孩子的成長帶來不利的影響。


父母經常陪伴孩子,和孩子建立親密的、互相信任的關系,走進孩子的內心,做孩子的知心朋友,讓孩子感受到無條件的信任和支持,讓孩子的內心充滿安全感。

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