沒有記錄就沒有發(fā)生

沒有反思的人生不值得過

連續(xù)早起天數(shù)：1019天打卡

早睡打卡天數(shù)：906天打卡

累計天數(shù)：6/90/1019/906

日期： 2022.7.25周一

坐標：上海日出：4:58日落：19:01

天氣：多云 氣溫：34～28，空氣質(zhì)量指數(shù)50（優(yōu)）

起床：5:30就寢：23:51（未完成11點之前睡覺）

【360天目標】4個90天

1.完成佛法課的學習和認證；每周四晚上7:30和周六下午3點開始

2.學習閱讀《致良知》、《納瓦爾寶典》、《真希望我父母讀過這本書》、《道德經(jīng)》、《認知天性》、《終身成長》、《傳習錄》、《新世界》；

3.跑步500KM 早睡早起昨日；每周15公里，3個小時/周運動

4. 完成優(yōu)秀咨詢師的工作和服務（todolist認真完成，細節(jié)更加深入思考、用更加慈悲大愛之心維護用戶）；

5. 壹到拾平臺服務、娜家整理和財籽課學習（尤其是合伙人課程、信用貸和低風險課程、財籽的家庭理財課程）；

6.從業(yè)資格考試；考試延遲

完成情況：[√]1. 閱讀[√]2. 陪伴孩子[×]3. 跑步[×]羽毛球[?]0.4.工作[?]5.財富[√]6.學習[?]7.裝修

感恩所擁有的一切。

今年目標：身體健康、幸福日記分享；

短視頻學習、個人IP打造（心靈、利他、投資）、財商課學習；

陽明心學、閱讀書籍50本（30本已經(jīng)完成，第32本《認知天性》）、資格考試學習（延遲）；

裝修設計房子（已經(jīng)敲墻完畢，進場開始硬裝，櫥柜設計）

健康：

身材管理31/100（合理飲食）、跳繩1500個，晚上去參加羽毛球鍛煉2小時。

關(guān)系：

我太幸福了！感恩爸爸媽媽幫我準備了好吃的玉米，還幫我做了新鮮的蓮子湯。

我太幸福了！感恩女兒允許我?guī)鸵黄鹱o理身體。女兒大了有自己的想法和思考，并在道和德上面進一步覺醒。

我太幸福了！感恩我的同學Lily，考慮到我最近太忙，沒有時間寫文章，幫我移到下個月完成。

我太幸福了！感恩老公花費時間專門去看索菲亞櫥柜的設計草案，而且對待服務的人比我更有耐心。

我太幸福了！感恩Sophie教練讓我自己不怕輸我們就不會輸，要有迷之自信和充分的準備。

【嘉許】

1、嘉許自己一早就完成了《陽明心學》的學習和《素書》的學習，并完成作業(yè)。

2、嘉許自己繼續(xù)早睡早起，并且堅持跳繩健康鍛煉1500個。

3、嘉許完成PPT第三期臺風計的簡書寫作，善始善終。

4、嘉許自己一早確認去杭州的行程，并且盡快與蘇博，白昕和高吟確認行程。

5、嘉許自己繼續(xù)閱讀《認知天性》。

6、嘉許自己快速學習娜家整理課的第9-10課的資料。

7、嘉許自己把壹到拾馬上要寫的文章寫完。

財富：

繼續(xù)保持相信自己的判斷。如果判讀錯誤時刻做好止損線。

【幸福種子分享】人之幸福，全在于心之幸福！