《建構(gòu)解決之道》讀書(shū)筆記分享（169）

第三篇：焦點(diǎn)解決短期治療于危機(jī)干預(yù)與情緒困擾的應(yīng)用

——在危機(jī)中人們往往展現(xiàn)了比原先被認(rèn)定還要多的資源與力量。

在突發(fā)危機(jī)事件后，人們需要立即的支持來(lái)穩(wěn)定自己的情緒，并開(kāi)始適應(yīng)這些新加入生活的事件。

危機(jī)干預(yù)的服務(wù)包括醫(yī)療服務(wù)、危機(jī)熱線(xiàn)，庇護(hù)所，支持團(tuán)體，個(gè)別咨詢(xún)等。危機(jī)干預(yù)的重大原則包括把握立即性，現(xiàn)實(shí)性，時(shí)間限制性，以當(dāng)事人的安全為最大考量，以及采取立即可用的資源及行動(dòng)。

危機(jī)干預(yù)的第一原則是，如何降低危機(jī)事件的嚴(yán)重性與危險(xiǎn)性，如何幫助當(dāng)事人度過(guò)目前的危機(jī)。

化危機(jī)為生命的轉(zhuǎn)機(jī)，是危機(jī)處理另一個(gè)深遠(yuǎn)的介入方向，如何逐步幫助當(dāng)事人接納與面對(duì)現(xiàn)實(shí)，讓當(dāng)事人能從中悟得人生的意義與價(jià)值，而重新建構(gòu)出生命哲學(xué)中的正向價(jià)值，這樣才算真正走出危機(jī)，走過(guò)傷痛。

二、焦點(diǎn)解決短期治療應(yīng)用于危機(jī)干預(yù)的介入流程與技巧

（六）靈活運(yùn)用關(guān)系問(wèn)句及評(píng)量問(wèn)句，以推進(jìn)小小解決之道的建構(gòu)

2.理解現(xiàn)狀與推進(jìn)具體行動(dòng)的評(píng)量問(wèn)句

（1）理解現(xiàn)狀與推進(jìn)具體行動(dòng)的評(píng)量問(wèn)句

通過(guò)評(píng)量問(wèn)句咨詢(xún)師，可以幫助當(dāng)事人表達(dá)關(guān)于過(guò)去經(jīng)驗(yàn)的復(fù)雜，感覺(jué)并評(píng)估未來(lái)的可行性，而把處于危機(jī)中的當(dāng)事人強(qiáng)烈常見(jiàn)的強(qiáng)烈而抽象的模糊反應(yīng)變?yōu)楦唧w可測(cè)量以及可以介入的行動(dòng)。

咨詢(xún)師需要設(shè)計(jì)引發(fā)各種微小正向力量的向度，并處罰當(dāng)事人，決定下一步的行動(dòng)。例句：

如果1分表示之前你最糟糕的狀態(tài)，10分表示你希望達(dá)到的狀態(tài)或者你感覺(jué)很好的狀態(tài)，那你現(xiàn)在會(huì)給自己打幾分？

為什么會(huì)是這個(gè)分?jǐn)?shù)分？

你是怎么做到的？

什么幫助了你？

需要什么才能繼續(xù)維持？

這個(gè)分?jǐn)?shù)需要發(fā)生什么才能往上走0.5分？

通過(guò)不同面向的評(píng)量與思考，當(dāng)事人的知覺(jué)就會(huì)擴(kuò)大，對(duì)問(wèn)題與危機(jī)的看法也會(huì)隨之有所轉(zhuǎn)化。

評(píng)量問(wèn)句可使有創(chuàng)傷的當(dāng)事人能開(kāi)始溝通他們的需求，產(chǎn)生處理情緒的行動(dòng)，同時(shí)也具有暗示著痛苦不會(huì)一直纏繞當(dāng)事人的效應(yīng)。

評(píng)量問(wèn)句幫助深陷情緒困擾的當(dāng)事人，創(chuàng)造更有條理的觀點(diǎn)來(lái)重新看待，讓他們對(duì)抵擋不住憂(yōu)心與脆弱的情感困擾，可以提供某種建構(gòu)性，讓當(dāng)事人理解其與情緒的緊張關(guān)系出自何處，但同時(shí)卻無(wú)需隱瞞或扭曲自己的情感狀態(tài)。