【無戒學堂】獨處是種能力

人們往往把交往看作一種能力,卻忽略了獨處也是一種能力,不擅交際固然是一種遺憾,不耐孤獨也未嘗不是一種很嚴重的缺陷。

人在寂寞中有三種狀態(tài)。一是惶惶不安,茫無頭緒,百事無心,一心逃出寂寞。

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以前上班時夢想家庭主婦的日子,想著居家的日子不用經(jīng)常外出,不會頭頂烈日在路邊急行,不會大雨傾盆時站臺下等候公交,淋的如落湯雞般狼狽。但是只忙一日三餐似乎悠閑的家庭主婦的日子很好過么?

沒有孩子時家庭主婦的日子

這讓我想起在深圳的一段家庭主婦的日子。一下子從忙碌的工作狀態(tài)中解脫出來,頭幾天享受著自然醒、逛街、小聚的日子。

可是過了一段日子,開始覺得每天都很漫長,百無聊賴地打開電視機,韓劇拖沓冗長,戰(zhàn)爭片吵鬧,綜藝節(jié)目嗲、假,真沒意思,關機。

打開菜譜,學習個新菜吧!“啤酒鴨”。按照菜譜的要求去準備原料,興沖沖地準備大展廚藝。

兩月齡仔鴨一只/啤酒一瓶/仔生姜半斤/鮮紅椒半斤(不吃辣的可用紅燈籠椒)/小香蔥二兩/甜面醬30克/鹽、味精適量

洗,切,出水,一切準備完備,我按照菜譜一步步做著,聞著從鍋里飄出來的香味兒,我心滿意足,就等待著它上桌時我們一起品嘗它的滋味兒了。

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叮鈴鈴,叮鈴鈴……電話響了。

“喂?”是先生的,

“什么?不回來了,急事兒,要加班?”

“哎!”

等了一天,就盼著早點回來,一起吃個飯,說說話,又回不來了。好無聊?。∵€不如上班呢,忙是忙一點,但是那么多同事在一起,根本沒工夫去胡思亂想。單位里的趣事兒也多,新聞不斷。

給家里打個電話吧!“喂!媽,你們干啥呢?剛吃完飯啊,家里天氣好嗎?噢,一會兒準備出去轉(zhuǎn)??!哦,沒事兒,我就打電話問問你們。我們還沒吃呢,嗯,我正在等他,他還沒下班。沒事兒,嗯,那你掛吧!”

先生不回來。一個人,我也沒有了什么興致。菜也懶得多炒了。隨便吃一點。美味的啤酒鴨,也吃的沒有滋味了。

不行,還是要上班,不然感覺整個人都頹廢了。發(fā)簡歷,找工作,接著上班。雖然忙時還是會有些許抱怨,但是也都是暫時的。

東風滿樹花 拍攝


二是漸漸習慣于寂寞,安下心來,建立起生活的條理,用讀書、寫作或別的事務來驅(qū)逐寂寞。

有孩子了,孩子沒上幼兒園時的日子

懷孩子了,我再一次回歸家庭,為了寶寶,我散步,看育兒書,逛超市,和準媽媽們聊天,做孕檢,就等著寶寶的到來。終于寶寶呱呱墜地,一個小生命來了,我欣喜又焦慮,什么都不知道,照著書來應對各種狀況。每天記錄著孩子的吃奶量、大便、小便次數(shù)。沒事時就看著寶寶,看她肉嘟嘟的小臉,捏著她軟軟的胳膊。她的 一顰一笑都牽動著我。養(yǎng)兒方知父母恩,帶孩子才知道帶娃的那種辛苦,那份擔心,那份焦慮。感謝那段時間婆婆和媽媽的精心照顧。

先生工作忙每天早出晚歸,孩子半歲時,我?guī)е鴮殞毢臀腋改富氐搅四暇?,近一歲時,姥姥姥爺回去了,我開始了全職帶娃的日子。

媽媽包里隨時都裝著孩子的尿不濕、奶瓶、水瓶、濕巾紙、衛(wèi)生紙、換洗的褲子。小推車也是隨時待命。

我們這棟樓有四個相差一兩個月的孩子,我和另一個媽媽全職帶,另兩個都是爺爺帶。每天十點左右,我們會在樓下集合推著孩子在附近的花園或者學校去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。

中午回家了,先把孩子哄睡,自己趕緊隨便做點飯。趁孩子睡覺趕緊把臟衣服洗了,家里收拾一下。孩子睡起來了,喂水,喝奶,刮點果泥,又帶孩子出去轉(zhuǎn)。

爸爸很晚才回來,晚飯依舊先給寶寶蒸蛋,順便做自己的飯。很簡單,要么下面,要么下餃子,要么炒飯再配個水果。收拾完畢又帶孩子下樓玩去了,八點多了帶孩子回家洗澡,折騰到九點多,孩子睡了。我再收拾孩子的玩具,衣服。每天忙碌而充實。

夜里帶娃,孩子喝完奶睡了,我半天又睡不著了,郁悶。心內(nèi)狂喊:“快抓緊時間睡覺呀!”心疼先生8-22點的工作,我是每天每夜都自己一個人帶娃,恩,我是超人。

女人只要被套上“媽媽”后,可以變成女超人,無所不能,所向披靡。只是女超人衰老的很快,皺紋、色斑都爬到臉上了。

三是寂寞本身成為一片詩意的土壤,一種創(chuàng)造的契機,誘發(fā)出關于存在、生命自我的深邃思考和體驗。

孩子上幼兒園后的日子

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孩子上小班后,送完孩子去買菜,回家收拾屋子,洗衣服,打掃衛(wèi)生,看看書,看看電視,睡個午覺。下午接孩子后就沒有自己的時間了。

孩子上中班時,先生在海外一年。我突然對英語口語產(chǎn)生了興趣。于是堅持在51talk上學習口語一年。每天送完孩子后,我便開始預習英語、上課。所有的空余時間都用在學習英語上了,每天忙忙碌碌感覺生活好充實,也有一些收獲。

女兒要快上小學了,我們準備搬家,我驅(qū)車二十公里裝修房子。聯(lián)系孩子轉(zhuǎn)園。先生也從國外回來了。先生對我學英語有些不滿意。有功夫干什么不好,健健身,做做瑜伽,學學理財。學英語有什么用呢?

搬家,忙忙碌碌收拾房子。我重新思考,我應該做些什么。朋友的一句話提醒了我。“看你發(fā)的文章,挺好的,你為什么不在公眾平臺上寫文章呢?”我突然想起了,我曾經(jīng)注冊過簡書賬號,于是一月份我又重回到了簡書,開始了碼字的生活。

每一篇文章都記錄了我看到的,我想到的,我期望的。很欣賞一個簡友的文章里寫道的:“寫作是自己和自己的深度對話,將無形的思考路徑,轉(zhuǎn)換成有形的文字記錄,從而幫助自己理清事情的脈絡,真正做到有跡可循。

在簡書里我看到一群有文字夢想的朋友們集體在耕耘,他們文字功底深厚,有寫歷史的,有寫散文的,有寫小說的,有寫故事的,寫游記的……看了他們的文章總給自己無形的動力,而他們又都那么謙遜,不僅給自己鼓勵還給自己指正。

在文章里我讓自己的思想飛翔,在寫作里我為自己的思想安了家,每天我過得忙忙碌碌,內(nèi)心充實而豐盈?,F(xiàn)在我的文字功底薄弱,看得書也少,寫文要花費的時間長,和自己的生活有一點碰撞,但是這也是逐漸讓自己進步的一個因素,既不想放棄自己的愛好,又不能忽視了家人和生活。在這其中逐漸合理安排運用好自己的時間,讓自己逐漸成長,越變越好。

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獨處是一個個人增值期,在這段時間里,你不用去在乎外界的紛擾,可以一個人做一些自己喜歡的事情,提高一下自己。趁著獨處的這段時間,沉淀自己,看看自己的內(nèi)心,和自己溝通一下。一段時間后,你就會發(fā)現(xiàn)一個全新的自己,你甚至會享受獨處的時光。

世界太過喧囂嘈雜,急于合群從眾的人往往容易迷失。要既能享受繁華,也能享受獨處。

獨處是一種能力,并非任何人任何時候都可具備的。具備這種能力并不意味著不再感到寂寞,而在于安于寂寞并使之具有生產(chǎn)快樂的能力。

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