我看到自己的勇敢，勇敢地去跳脫，從關(guān)注細(xì)節(jié)，到跳脫出來看我自己，自己陷入一種模式中，陷入一種什么樣的模式中呢？通過想得到別人的認(rèn)同，包括去幫助別人，不斷炫耀自己知道更多，能力很強(qiáng)，足夠的優(yōu)秀，其實(shí)真的有時(shí)候揭穿是需要勇氣的，當(dāng)去揭穿自己，其實(shí)從感受上來說是很痛苦的，但是看到自己的勇敢，內(nèi)心也有了力量。我總是在想，我這樣做別人會(huì)怎么看，那樣做別人又會(huì)怎么看，把自己壓抑的很深很深，不敢出來，不愿意出來，長期以往形成了一種慣性，看到自己被習(xí)慣的力量包裹的嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)，以至于覺得那種舒服錯(cuò)看成是一種幸福，一直尋找更清凈，更美好的生活，而一直做不到。當(dāng)自己內(nèi)心力量還不夠強(qiáng)大的時(shí)候，要敢于去跳脫，遠(yuǎn)離一切負(fù)能量，去清理自己，去凈化自己。

感謝自己的勇敢，感謝自己為自己想要的生活去付出，感謝自己在蛻變的路上又在經(jīng)歷著一劫，跳出來，勇敢地跳出來。跳出來去思考問題，把更多的時(shí)間和精力放在覺上。