由于我本來就身體差，從大學(xué)開始吃中藥一直吃到研究生畢業(yè)，工作。按照醫(yī)生的說法是各種虛，腸胃不好，很多東西不能吃，廣州的天氣又格外濕熱，我甚至連姜和蒜都不敢吃，因為怕上火。加上是意外懷孕，孕前沒有做任何身體上的調(diào)養(yǎng)和準(zhǔn)備，孕期更是謹(jǐn)慎到可笑：怕雞有禽流感不吃，紅棗吃了肚子脹不吃，牛肉羊肉上火，不吃，聽說萵筍好，每天吃。更可笑的是，作為一個教育專業(yè)研究生畢業(yè)的準(zhǔn)媽媽，我只知道看如何胎教的書，卻從來沒有關(guān)注過孕期健康，哎，今天想來真是無知啊，沒有健康，哪有未來？因為上面種種情況，孩子雖然出生時一切正常，但臉色偏黃偏黑，從來沒有過小寶寶的粉嫩臉色，爬、走等運(yùn)動技能發(fā)育很慢，8個月還不會爬。當(dāng)然，在我這個自以為很有文化的媽媽看來，一切都是正常的，因為每個孩子不一樣，每一個孩子都有他自己的時間，只是早晚不同。這是多么荒唐無知的一種觀念??！兒保時醫(yī)生要求兒子在醫(yī)院接受專門的爬行訓(xùn)練，檢查發(fā)現(xiàn)孩子貧血、缺鈣、體內(nèi)鉛高，開了一堆的藥。我覺得這些都是藥，對身體不好，何況也不知道這些藥質(zhì)量如何，不要吃，還是食療最好。結(jié)果是每一次去兒保，身體各項指標(biāo)都不達(dá)標(biāo)。一歲左右時有一次拉肚子，高燒接近40度，我抱著全身滾燙的兒子，打車到市中心的婦幼醫(yī)院，因為不到40度，急診拒絕接收，只能看普通門診，盡管已經(jīng)是半夜了，醫(yī)院里依然很熱鬧，如坐針氈地排了好久的隊才輪到我們，醫(yī)生問了情況后，開了一些止瀉藥和退燒藥，然而這些藥吃下去沒有任何效果，凌晨，孩子一點(diǎn)燒都沒退，我又一次打車來到醫(yī)院，結(jié)果只是藥的品種換了一下而已。而我，一夜沒睡，又累又氣，看著孩子瘦小虛弱的樣子，火氣一下子飚到頭頂，埋怨孩子的姑姑沒把孩子照顧好，接著就是和孩子爸爸的一場戰(zhàn)斗！此后孩子腸胃就非常弱，三天兩頭消化不良，到了2歲半還只能吃非常軟的面條，喝粥，尤其是晚上，絕對不能吃肉、蛋一類的，一吃第二天就會拉出來，接下來只能每天喝白粥。腸胃不好，感冒咳嗽更是接連不斷，一感冒就先發(fā)燒，一燒就是一周，接下來就是曠日持久的咳嗽、流鼻涕。所以我從來不敢?guī)ヅ笥鸭遥驗榕戮蹠拿朗乘涣耍砩蠌膩聿桓易屗谕饷婧托∨笥淹?，因為怕他一不小心著涼感冒了。每天?xí)慣性地時不時摸摸兒子的額頭，看看有沒有發(fā)燒……所以當(dāng)我?guī)Ш⒆踊乩霞視r，被媽媽罵得抬不起來頭，媽媽說我只懂書本，不懂實(shí)踐。

各大醫(yī)院的診療卡

為了給孩子調(diào)理身體，我跑遍了廣州知名的大小醫(yī)院，中藥又黑又苦，兒子不愿意喝，我只好用一個小滴管，一滴一滴地往兒子嘴里擠，一邊擠一邊哄，看著那么小的孩子邊哭邊喝中藥的樣子，我內(nèi)心的苦痛和愧疚，實(shí)在是一言難盡。后來我又跟著一個經(jīng)驗豐富的兒科中醫(yī)學(xué)習(xí)小兒推拿，每天早中晚三次給孩子按摩；每天翻閱各種兒童食療保健方面的書，照著上面的方法給孩子燉啊煮啊，吃的菜一律買有機(jī)的，甚至考慮搬家去一個不像廣州那么濕熱的城市。到了上幼兒園的年齡，不敢把他送去普通的幼兒園，我就到處尋找小一點(diǎn)的幼兒園，每找到一個就親自和園長聊，看他們能否理解孩子的情況并在飲食上給予一些照顧……然而，付出并不一定都有回報，兒子依然弱不禁風(fēng)。

爸爸說我家像中藥鋪

2012年非常偶然的一個機(jī)緣，我認(rèn)識了一個老鄉(xiāng)，她把營養(yǎng)調(diào)理的概念、專為母嬰研發(fā)，且享有國家專利的高品質(zhì)營養(yǎng)素帶給了我。

兒子的健康護(hù)航者

抱著試試看的心理，我拿了一瓶兒童多種維生素，慢慢地我發(fā)現(xiàn)孩子的精力好了一些，感冒發(fā)燒，三四天就能退燒了，以往都要吃3劑中藥，一周才好。再后來，只需要吃一劑中藥就好了。繼續(xù)堅持，偶爾感冒流個鼻涕，再也不用喝那讓人聞到就惡心的中藥，自己在家就能搞定。晚飯可以增加一些魚肉蛋了，晚上也能出去和小朋友們開心地玩耍了。很多熟悉的媽媽告訴我，你家孩子現(xiàn)在性格比以前開朗活潑多了。聽到這句話，我感到無比的欣慰。是啊，孩子身體好了，力氣大了，自然活潑愛動，精神也快樂了。?

不用每個月都去看中醫(yī)了

孩子身體好了，我才能安心工作，如愿進(jìn)入了一家國際學(xué)校做老師，這里的學(xué)生來自世界各地50多個國家和地區(qū)，多是外交官、外企高管、海歸精英的子女。更幸運(yùn)的是經(jīng)過努力申請，兒子也能每天和我一起上學(xué)放學(xué)，接受全球最優(yōu)質(zhì)的國際教育。每天的時間和大人一樣，朝7晚4，早上7點(diǎn)起床,直到下午3點(diǎn)半，中間沒有午休，一天滿滿的學(xué)習(xí)活動，下午放學(xué)回到家，精力依然旺盛。每年四月，學(xué)校開始上室外游泳課，盡管孩子在我們的精心照顧和葆嬰的高品質(zhì)營養(yǎng)素調(diào)理下，身體素質(zhì)增強(qiáng)了很多，可是這么早就開始的游泳課，我心里還是放心不下，每到上游泳課的日子，我就開始擔(dān)心，然而令人驚喜的是，孩子1個小時的游泳課回來，安然無恙，精神更好了。更讓我們驚喜的是，拿到孩子的年終報告，看到一年全勤的數(shù)字，感覺像自己得了大獎一樣激動！這就是孩子身體狀況最好的證明?。?014年開始，孩子每天1個小時的足球、籃球或其他運(yùn)動，看著曾經(jīng)瘦弱的兒子在球場上奔跑，我禁不住感慨：健康真好，認(rèn)識葆嬰真好！

全勤

綠茵場的奔跑

? ? ? ? 愛學(xué)習(xí)愛看書的我，孩子出生后，關(guān)注最多的就是營養(yǎng)和健康方面的書，其中《我是一個葆嬰媽媽》成了我的枕邊育兒紅寶書！作為一個從事了10多年國際教育的老師，《我是一個葆嬰媽媽》這本書中提倡的? “營養(yǎng)、培養(yǎng)、教養(yǎng)”的養(yǎng)育理念、葆嬰公司“榜樣與驕傲”的企業(yè)文化深深吸引著我。我們努力踐行，堅持每天認(rèn)真補(bǔ)充營養(yǎng)素、晚上8:30睡覺、每天運(yùn)動、拒絕垃圾食品，兒子還會主動告訴身邊小朋友，飲料、洋快餐不好，不要吃。學(xué)校的單元考核，閱讀食品標(biāo)簽并挑選健康零食，兒子挑選的是最健康的。學(xué)校露營，孩子是班上唯一一個主動幫同學(xué)們收拾睡袋的。每次聽到老師、助教跟我分享孩子非常專注、愛思考、善良、樂于助人等各種好品質(zhì)，看到兒子拿回的各種獎勵和獎狀，我都會告訴自己：我要做一個有知的高知媽媽！給孩子有知有質(zhì)的愛！讓孩子學(xué)會愛自己，愛他人，愛環(huán)境，愛這個世界！

我的枕邊書

八歲的兒子包了一日三餐，還主動洗碗收拾

如果在養(yǎng)育孩子上真的存在起跑線的話，有一件事是絕對不能輸?shù)模耗蔷褪墙】?！如果世界上有什么是不能等的話，那就是孩子的成長！希望每一位媽媽都能成為有知的媽媽，給孩子有知有質(zhì)的愛！

在長城，每年一次的深度旅行