身邊的“刀子嘴豆腐心”

不知道大家在生活中是否遭遇“刀子嘴豆腐心”的朋友,遇到的人一定有著豐富的體驗(yàn),也不能完全否定這個(gè)人不好,但又有點(diǎn)不好相處的帶刺感覺。有時(shí)候他并沒有針對(duì)你說(shuō)他人不是,但作為身邊人的你不免心中也會(huì)跟著有些許不安,因?yàn)槟悴淮_定什么時(shí)候自己也會(huì)不小心出錯(cuò),也會(huì)遭受他的這番評(píng)論。而這樣的人一旦得到合理的解釋立刻會(huì)變得通情達(dá)理起來(lái),甚至付出別人難以做得到的行為。所以有時(shí)候我們真的很矛盾不知道該如何和這一類“刀子嘴豆腐心”的人相處。

一念疑心起,金戈鐵馬入夢(mèng)來(lái)!

用刀子般的語(yǔ)言作為攻擊的武器,而所有攻擊的目的就是他感受到被攻擊而產(chǎn)生的防御。不信任的感覺在那一刻淪陷,覺得別人對(duì)自己是那么虛偽無(wú)恥不真心,并且自己也能從細(xì)節(jié)中找到證據(jù)。于是在非理智的狀態(tài)下便呈現(xiàn)出緊急的“刀子嘴”現(xiàn)象。

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“豆腐心”的產(chǎn)生一定在“刀子嘴”之后,當(dāng)攻擊發(fā)出時(shí),得到了卻不是攻擊而是合理的解釋,我們便會(huì)心生愧疚,覺得是自己多心給別人造成了傷害,內(nèi)心局促不安起來(lái),為了彌補(bǔ)這樣的愧疚就會(huì)格外的多付出,而無(wú)故被攻擊又莫名被恩惠的人一定是感到很豐富,本來(lái)覺得這個(gè)人不好又好像不好意思說(shuō)出口了。留下了這個(gè)人情緒很不穩(wěn)定的感覺。

情緒不穩(wěn)定來(lái)自于自我感覺不穩(wěn)定,也是很容易受他人影響的人,同時(shí)這與把評(píng)價(jià)系統(tǒng)放置于外在他人那里有關(guān)。人非一出生就敢像佛陀一樣“天上天下唯我獨(dú)尊”那樣自信,我們也習(xí)慣于從別人評(píng)價(jià)那里找自己的位置,我們?nèi)绻鄙僭谌松?jīng)歷中總結(jié)自我的價(jià)值的習(xí)慣從而建立穩(wěn)定的自我感覺,那么我們就容易把個(gè)人價(jià)值建立在外在不穩(wěn)定的因素那里。

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或者我們因?yàn)樘M约撼尸F(xiàn)出理想的狀態(tài)而把自己理想化了,就會(huì)活在理想里,掩飾現(xiàn)實(shí)中自己缺點(diǎn)不足,時(shí)間一久總是不能自欺的,這樣形成了深深的不接納自己的內(nèi)疚自責(zé)心理,這樣便更容易把對(duì)自己的懷疑投射到別人那里,哪怕別人一點(diǎn)細(xì)小的表現(xiàn)都會(huì)發(fā)現(xiàn)別人對(duì)自己的不信任而去攻擊。其實(shí)本質(zhì)上也是自我攻擊。所以我們可以感受到這樣人內(nèi)在的矛盾性。

知道了身邊這樣朋友的內(nèi)在的心理狀態(tài),也許我們就更容易理解他了,也就是說(shuō)他情緒不穩(wěn)定時(shí)而陷入自我不信任,我們要給他自我信任的力量,可能這里需要一些耐心為他做出合理的解釋,并讓他相信他依然是值得信任的。

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其實(shí)能做到給予他更多的信任是很不容易的,首先要保證我們不被他的“刀子”所傷,如果我們還沒有那么強(qiáng)大的內(nèi)心也就試著盡量避免太親密的接觸。同時(shí)我們也要相信最終他會(huì)不斷的意識(shí)這樣并不是好的現(xiàn)象,而慢慢的做自我調(diào)整的。畢竟只有自己感受到先被攻擊了才會(huì)亮“刀子”的。所以最受苦的依然是他本人,受苦受多了就一定會(huì)自省的。

因?yàn)槎盟源缺?,我們也就不再那么不安和這樣的朋友接觸了。

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