? ? ? 我最近發(fā)現(xiàn)自己對自己又有點放松了，原因很簡單每感覺自己起得太早了，覺得自己哪里總不太舒服！最近，又加上天氣冷了很多，感覺自己的早起習(xí)慣又沒有堅持了，好不容易堅持下來的習(xí)慣又被放松了，還是還原到自己的原來的生活狀態(tài)當(dāng)中，當(dāng)然明顯感覺到很多事情的進展慢了，因為可控時間不夠用了，每次到公司后就是瞎忙，我現(xiàn)在的狀態(tài)可以說一直在退步了。

我今天也做了反思，人不進則退，我要重新審視一下自己，重新梳理一下自己的目標(biāo)和方向，把自己的每一個習(xí)慣都要保持初心，每天的目標(biāo)不要求太高，只要比昨天的自己進步一點點就可以了，但不能像現(xiàn)在感覺是處于退步的狀態(tài)，一定要使用天花板原理每天把自己的工作和生活平衡好，只要按照天花板原理去給自己定每天的目標(biāo)，不能定的太高，要跳一跳能夠碰到天花板的原則去要設(shè)定并要求自己完成每天的目標(biāo)。

昨天看到了自己的體檢報告，身體真的很棒！不需要擔(dān)心什么，可以對自己再狠一點！為自己加油！2018我準(zhǔn)備好了。。。