我們要覺知到我們周圍的人還有一些事情的發(fā)生。
因?yàn)楫?dāng)你沒有覺知到這些人和事情的時(shí)候，就沒有辦法很好的照顧好自己。甚至沒有辦法看好自己，不要說照顧。我相信我們每個(gè)人都有這樣的體驗(yàn)，當(dāng)別人和你說話心不在焉的時(shí)候，他已經(jīng)被“帶走”了。當(dāng)你對面的人和你在一起，可是他卻不斷劃著手機(jī)，他已經(jīng)被“帶走”了……
我們會被各種各樣的事情帶走。被昨天不愉快的情緒，被即將面臨的工作，被即將遇到的讓自己很不爽的人，被擁堵的街道，被著急的心，被放不下的種種情緒，被自己喜歡的事情；被手機(jī)網(wǎng)絡(luò)；被社會上的一些發(fā)生……我們完全被這些帶走。
我們常說“被帶走”，對于沒有這樣體驗(yàn)的人，可能會匪夷所思，你在說什么，我怎么會被別人帶走，帶到哪里去，我不就在這里嗎。
可事實(shí)上，只要我們稍作留意，你就知道自己是不是被帶走，你是真的在這里，還是假的在這里。你已經(jīng)早已“魂不守舍”，而你卻不知道?；?，是我們的心；舍，是我們內(nèi)在的家。它們不在一起。
當(dāng)它們不在一起的時(shí)候，我們就沒有辦法對自己所說的話，所做的事情，沒有一個(gè)覺知，沒有一個(gè)覺察，更談不上什么負(fù)責(zé)了。
通常我們都會說，這個(gè)人很自私，只顧自己，只活在自己的空間，根本不管別人的感受。當(dāng)我們這樣說別人的時(shí)候，其實(shí)我們也已經(jīng)不在自己的位置上了，也已經(jīng)走丟了。如果是在自己的位置上，會很清楚，對面人為什么會是這樣一個(gè)情景，你會體諒他。他也不想這樣，但他沒有辦法從那個(gè)問題中抽離出來。他感受不到這些東西，也意識不到這些問題。
我們因此會誤解很多東西。
后來，慢慢理解，有更深層次的誤解，可能我們沒有辦法想到。包括我現(xiàn)在所說的理解，也可能只是對“誤解”粗淺的認(rèn)識。
誤解，會造成很多煩惱。當(dāng)我們不了解對方，不理解對方為什么那樣做，就會不自覺的產(chǎn)生一種誤解。而我們幾乎每一天都活在一種無意識的狀態(tài)下，而這一種狀態(tài)所造成的誤解更多更多。
因?yàn)槲覀兪チ擞X察，更沒有深刻的理解，那也就談不上包容。
不是我們的包容力很差，理解力很差，而是我們對自己這個(gè)存在根本沒有更多的認(rèn)識和覺察。
我們連自己所說的話，所做的事情，對一些問題的看法和見解，我們都不能百分百確定是正確還是錯(cuò)誤，我們只是盲目地認(rèn)為這是對的，或者這是錯(cuò)的。這造成很大的問題，很多的結(jié)。
更多的與自己獨(dú)處，去真正的看見自己的心，真正的了解自己。更深入地去看見這些問題的發(fā)生，更深入地看到我們?nèi)说慕M成元素；我們眼前所見之物的組成元素；以及所有發(fā)生的組成元素。遠(yuǎn)不是我們想的那么簡單。深入就會看見它們就像一個(gè)被交織了千萬層的網(wǎng)，有著千絲萬縷的牽連。
而我們了解越多，就越清晰自己為什么會如此，習(xí)慣性的模式，也在因?yàn)榭匆姸淖?。用越寬容的心對待周圍的人，你也會感受到周圍的柔順，周圍人的友好，因?yàn)槟悴鸪藘?nèi)心的障礙。你學(xué)會了更多的體諒和理解。
你再看到這些人，他在做著自己的事情，活在自己的世界里，甚至自私冷漠，算計(jì)吝嗇等等，你都會覺得可愛，覺得有趣。你理解了他們?yōu)槭裁磿沁@樣，你不會去評價(jià)，也不會去嗔怒?；蛘吣阍谀膫€(gè)當(dāng)下有了不滿，你也會慢慢醒過來，笑一笑，又來了。
這不是無意義的事情。這是最了不起，最偉大的事情?？墒俏覀儏s很難愿意花更多時(shí)間來做這個(gè)事情。我們認(rèn)為懂得自己不重要，了解自己不重要，更沒有閑工夫去探索身心合一這樣虛無的問題。
可是我們最終會發(fā)現(xiàn)，如果你沒有這樣的心，你想要穩(wěn)定的情緒，你想跳出自己的煩惱沒有那么容易。
如果，你被“帶走”了，就回到這個(gè)當(dāng)下，不要在外邊“神游了”……
20210108 喜悅
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