媽媽,謝謝你

媽媽,謝謝你
疫情期間聽知名心理專家孫時進(jìn)教授疫情心理防護(hù),孫教授講到,他們曾經(jīng)邀請一位日本專家來給他們傳授有關(guān)“內(nèi)觀”的課程,日本內(nèi)觀師要求他們7天7夜,獨(dú)自隔離在一個房間,拿走手機(jī),書等一切東西,只留一張睡覺的床,有專門人送飯,內(nèi)觀師要求他們徹底回憶從記事起到現(xiàn)在,你的親人,朋友為你做了哪些具體事情,你給他們做了哪些具體事情,你給他們添過哪些麻煩?最后你打算怎樣做?要求是only facts not feeling,也就是只要求寫具體事實(shí),事件,不用添加個人情感評價,比如,不用說媽媽很愛我等。開始時孫教授感覺毫無意義,自己在一個房間,無人溝通交流,又沒有書和手機(jī),無聊透頂,他很是后悔,一周都要這樣度過,浪費(fèi)了寶貴的時間,因為無聊就直接睡著了,每隔兩個小時內(nèi)觀師就來問他,想起并寫下了哪些具體事情?看到孫教授睡覺沒寫,內(nèi)觀師像以前一樣,跪在他面前說:謝謝你,2小時后我再過來。因為感覺不好意思,孫教授就閉上眼睛開始回憶從記事起,媽媽為自己做過的具體事情,并按要求寫下來,他發(fā)現(xiàn)這樣認(rèn)真回憶,如實(shí)寫下小時候父母或朋友為自己做的每一件事情,自己為父母,伴侶,朋友或子女所做的每一件事情,一周后他就像變了一個人似的,對生活的感受大不一樣了!頭腦特別清晰,理順了生活,感受深刻,孫教授建議我們也可以在家嘗試做一下。正好有時間,我就按要求也嘗試一下內(nèi)觀,如實(shí)寫下媽媽從小到大為我做了什么?閉上眼睛,一會的功夫很多畫面出現(xiàn)在我眼前。
媽媽,謝謝你

1.大約四歲,冬天媽媽給我鋪好鋪蓋,哄我睡覺,給我掖好被角,媽媽在昏暗的煤油燈下給我做新鞋子??粗鴭寢屧谏磉?,我安心踏實(shí)的閉上眼睛,很快就睡著了!

2.大約5歲,去姥姥家,晚上回來時我睡著了,媽媽走30多里路把我背回來,我趴在媽媽后背上睡了一路。

3.大約6歲 ,錯把西湖瓜苗當(dāng)成西瓜苗,把鄰居家的瓜苗拔了栽到自家院子,認(rèn)為能結(jié)出大西瓜。斷根的不要,結(jié)果五六個小朋友把人家瓜苗全都拔斷,擔(dān)心斷了根就活不成,結(jié)果毀壞了一地的瓜苗,第二天媽媽專門給人家賠禮道歉,賠償損失。

4.大約5歲,晚上媽媽到生產(chǎn)隊開會,我和哥哥害怕,把大門插上,哥哥恰好感冒發(fā)燒,很快睡著了!我自己害怕也睡著了!爸爸回家怎么也敲不開大門,爬墻進(jìn)來,把正在熟睡的哥哥揍了一頓,嚇得我哭著去找媽媽,見到在生產(chǎn)隊開會的媽媽頓時感到安全了。

5.大約6歲,冬天晚上去鄰村看露天電影,回來凍的腳沒了直覺,媽媽把我的腳放到她手里給我搓熱 ,當(dāng)時感覺特別暖和。

媽媽,謝謝你

6.大約6歲,我感冒發(fā)燒,咳嗽,有炎癥,媽媽用小推車推著我去離家大約50里地的地方去看病拿藥,路上媽媽特別著急,看完病,拿完藥還給我買了好吃的,那時就想,如果我能經(jīng)常得病該多好?。∮泻贸缘?!媽媽還能始終陪在我身邊。

7.從小到我上初中,媽媽給我買新衣服,親自給我做新鞋子。

8.15歲,去離家很遠(yuǎn)的地方上學(xué),每次回家媽媽都給我做好我最愛吃的飯菜。

9.23歲,我結(jié)婚時媽媽給我親自做的棉被,給我做的棉被最多也最厚實(shí)。

10.25歲,媽媽一直給我照看孩子,直到孩子長大。

11.28歲,換了新房子需要搬家,媽媽立刻來幫我搬家,家里大都是媽嗎幫著收拾的。

13.35歲,我自己獨(dú)自一人來到泰安,媽媽給我送來生活用品和我愛吃的飯菜。

14.下班回到家看到門口放著我最喜歡吃的飯菜,還有從山上取來的山水。媽媽把東西放在我門口就自己回家了!看到東西心理暖暖的,知道媽媽來過了!

15.我生病時媽媽一直陪在我身邊照顧。一直都在安慰我會很快好起來的。

16.媽媽看我不開心就吃不好,睡不好,小心翼翼的安慰我。

17.兒子去外地上大學(xué),媽媽擔(dān)心我想念孩子,主動搬來陪我兩周,看我適應(yīng)了!立刻搬走了!

…………

媽媽,謝謝你

我為媽媽做了什么?

1.小時候為媽媽做飯,送飯

2.過年過節(jié)給媽媽買衣服,買好吃的

3.每天晚上給媽媽打個電話問候一下

4.出發(fā)回來立刻打電話給媽媽報平安。

媽媽為我做的事情寫不完,而我為媽媽做的事情屈指可數(shù),可媽媽總是非常滿意和知足,媽媽的愛是冬天里的一縷陽光,給予我溫暖,讓我充滿力量;媽媽的愛,像一支蠟燭,總是溫暖地亮著,在黑夜中為我?guī)砉饷?,媽媽的愛,像一盞燈光,不管白天黑夜的亮著,給我溫暖和光明。

樹欲靜而風(fēng)不止,子欲養(yǎng)而親不待,有媽的孩子像塊寶,今后要多為媽媽做一些我力所能及的事情,媽媽,你辛苦了!感恩你給了我生命,更給了我溫暖,力量和希望。媽媽,我愛你,祝天下所有的媽媽健康快樂。

媽媽,謝謝你

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時請結(jié)合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn),簡書系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲服務(wù)。

友情鏈接更多精彩內(nèi)容