January 26
Musical
What role does music play in your life?

是我賴床時(shí)，能夠溫和地喚我起床的，男朋友。
6點(diǎn)，鬧鐘響。啪關(guān)掉，睡覺。
7點(diǎn)，醒了，但是好冷啊，不想起床。
7：20，伸手打開播放器，靜靜聽。
張懸，你是南國(guó)來的孩子，有著不能縛的性子。身上披覆了寓言而渾然不知。
陳粒，嘗遍了每個(gè)異鄉(xiāng)限時(shí)贈(zèng)送的糖。
李志，愛情不過是生活的屁。
7：45 起床！

是我用來修身修心的工具。
我是說練吉他啦。

我是個(gè)“大腦”和“身體”拒絕聯(lián)結(jié)的人。
活了二三十年，是在前年被老師帶正念課時(shí)發(fā)現(xiàn)這一點(diǎn)的，觀呼吸還勉強(qiáng)，但我沒有辦法做“身體掃描”。
當(dāng)我在那里坐著，去感覺我的身體的時(shí)候，有時(shí)候到小腿，最多不過下腹，我就會(huì)會(huì)頭痛欲裂，惡心想吐得不行不行的。我就只能走神不聽老師的了，即使這樣，醒來也是眼淚汪汪的。
——首師范的心理系名師帶是這樣，碩士小帥哥帶是這樣，心理咨詢師課上老師帶領(lǐng)放松是這樣，占星術(shù)士們聚會(huì)時(shí)是這樣，連在寺廟里也這樣。

發(fā)覺我的頭腦很強(qiáng)很強(qiáng)，身體很弱很弱。
需要“懂”的知識(shí)，我曉一知百，上手極快。在我自己的頭腦里，在我的描述里。
但是需要“練”的技能，我笨拙不堪。不擅觸及合適的空間時(shí)間，還序位不分，事情一多需要協(xié)調(diào)統(tǒng)籌就亂。
換言之就是我的VIQ言語智力高出常人一倆標(biāo)準(zhǔn)差，PIQ操作智力勉強(qiáng)不算個(gè)弱智的差。
練吉他，也就是是我的身體嘲笑大腦的時(shí)候了。哈哈哈就那么幾個(gè)和弦你記住了又怎樣?，F(xiàn)在需要了解的樂理一平方黑板就能寫完，然后呢？還是不會(huì)對(duì)吧？！
第一次感覺到身體牽著大腦走的狀態(tài)，真的是，太棒啦！

一個(gè)比方，可能旁人會(huì)難以理解。
就像是，突然有一天，咕嚕覺得自己能成為精靈王那個(gè)樣子。
咕嚕是什么樣子呢，身體干癟，腦袋很大，想法很多，多到嘴巴跟不上腦子胡說八道，有“思維破裂”的癥狀。不過，看那樣子沒人會(huì)覺得它是弱智吧，應(yīng)該也是個(gè)在他自己腦子里，能把很多事搞順的家伙。可就是見識(shí)太少，想法做法都非常幼稚有局限性。
精靈王是什么樣子呢，身體修長(zhǎng)，頭腦聰穎、行動(dòng)敏捷、心懷慈忍、儀態(tài)優(yōu)雅，什么沒見過。
身體協(xié)調(diào)起來了，感覺“能量”就慢慢流動(dòng)起來了，腦子里自己跟自己玩出來的妄念都無影無蹤，像是從黑暗的山洞里，走到豐盛的花園中來了。

3.是我運(yùn)動(dòng)的背景音
南方、孩子、少年、姑娘、漂泊、雨夜、流浪、遠(yuǎn)方、夜色、月光、小街道、大太陽、人間、倉(cāng)皇、悲傷、生活的屁、山川湖海、夢(mèng)想、心上人、晝夜與愛。

跑步時(shí)像是懷揣一把尖刀，翻山越嶺要去劃開海洋；
掄啞鈴的時(shí)候邊舉邊撕裂，體驗(yàn)心里熊熊火焰的燃燒。
騎車時(shí)一邊想著我生命中寬的那部分，厚的那部分，最好的一部分，最惡的一部分，一邊聽著歌里的不安、偏執(zhí)、妥協(xié)和狂躁。
是的我是個(gè)奇葩，運(yùn)動(dòng)時(shí)也不愿意聽燥歌，還是要聽民謠的。

是我的不擅長(zhǎng)，是我的不服輸，是我不死的欲望的投射，是我疲憊生活中的英雄夢(mèng)想。