一、國人把保健品當(dāng)藥！

從權(quán)健出事，到最近被立案調(diào)查的無限極，保健品被空口冠以種種神效，虛假夸大宣傳，無數(shù)家庭被洗腦。

令人困惑的是，一方面，這些年中國保健品行業(yè)騙局叢生，前有莎普愛思和鴻茅藥酒，后有不斷被扒出黑料的權(quán)健帝國。

另一方面，中國老百姓對保健品的熱衷度從未真正淡去，不惜花高價(jià)買入保健品當(dāng)藥品服用，且對其效果深信不疑。

從消費(fèi)者層面來講，選購保健食品時(shí)，但凡說是保健品的，一定要謹(jǐn)慎去看待，選購保健食品一定要科學(xué)、理性，首先應(yīng)了解什么是保健食品。

除此以外需要明確的是，保健食品不能替代藥物，不能治療疾??；購買過程中不要被免費(fèi)體驗(yàn)、禮品所誘惑，不要被親情引導(dǎo)、親情營銷及關(guān)愛所迷惑；也不要被夸大的功能聲稱和表述所蠱惑。

二、保健品，信還是不信？

保健品，一般多為保健食品，不是藥物。

根據(jù)我國《保?。üδ埽┦称吠ㄓ脴?biāo)準(zhǔn)》中的定義，“保?。üδ埽┦称肥鞘称返囊粋€(gè)種類……能調(diào)節(jié)人體的機(jī)能，適用于特定人群食用，但不以治療疾病為目的?！?/p>

小映要說，就算要給孩子吃保健品，也不要抱有可以治療疾病的想法。

購買保健品時(shí)，更要選購合規(guī)并適合少年兒童的種類。

1.注意查看標(biāo)識

正規(guī)保健品，首先包裝上要具備保健品專用標(biāo)識。

保健品標(biāo)識，是由國家食品藥品監(jiān)督管理局批準(zhǔn)的天藍(lán)色專用標(biāo)志，俗稱“藍(lán)帽子”。采用的批準(zhǔn)文號是「食健字」。

有時(shí)，商家還會把沒有治病療效的保健食品稱作保健藥品銷售，這時(shí)家長也要注意分辨。

目前，正規(guī)的保健藥品只有一種準(zhǔn)字，就是「國藥準(zhǔn)字」。

2.鑒別過度宣傳

“功效強(qiáng)大，可以治療多種疾病。”

保健品≠藥品，如果孩子生病了，遵照醫(yī)囑進(jìn)行治療，是最安全的選擇，千萬不要妄圖依靠保健品來治病。

患幽門螺旋桿菌感染的3歲女孩，紫癜患者、癲癇患者，都在無限極經(jīng)銷商的誤導(dǎo)下，停掉了正常的藥物，嚴(yán)重影響了治療。

而因三鹿奶粉受害的少年，在患上腎病之后，家人輕信無限極經(jīng)銷商鼓吹保健品可以治病，一年多后，孩子因尿毒癥去世。

“純天然、無毒副作用”

伴隨著這句話，過度宣傳的保健品商家還會套用“是藥三分毒”的話術(shù)，戳中家長的痛點(diǎn)。

實(shí)際上，“無毒副作用”基本上就是完全無用，但并不是“就算沒用，也吃不壞”。

對于病人、孩子來說，一些保健品甚至是有害的，會給身體造成極大的負(fù)擔(dān)。

“xx天，藥到病除”

號稱可以在幾天之內(nèi)就消除身體不適的保健品，迎合了很多家長希望孩子快點(diǎn)康復(fù)的心理。

但是，例如感冒等自限性疾病，在一定時(shí)間內(nèi)，孩子自然會恢復(fù)，根本不是保健品的“神奇療效”。

3.適當(dāng)吃，不濫用

保健品、營養(yǎng)素，可以在孩子需要的時(shí)候進(jìn)補(bǔ)，但絕對不能替代日常飲食。

如果寶寶體質(zhì)虛弱，可以在兒童?？漆t(yī)生，或綜合類醫(yī)院營養(yǎng)科醫(yī)生的指導(dǎo)下，選用一些注明兒童配方的維生素、礦物質(zhì)、微量元素類保健品。

益生菌

在寶寶服用抗生素或者腹瀉時(shí)，醫(yī)生往往都會給予益生菌配合治療，幫助腸道菌群盡快恢復(fù)平衡。

但無論什么情況，都要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用益生菌，而且也不需要長期給孩子使用益生菌。

維生素AD制劑

顧名思義， 維生素AD制劑是維生素A和維生素D，加魚肝油或精煉食用植物油溶解并調(diào)制濃度后制成。

為了預(yù)防維生素 D 缺乏，每個(gè)寶寶出生 15 天起，每天都要吃 400 單位的維生素 D，一直吃到 2 歲。

小映提醒，很多人習(xí)慣把維生素AD制劑叫做魚肝油，但是真正的魚肝油，是魚肝中提煉的脂肪油，并不適合孩子吃。

三、這些保健品，不建議給孩子吃！

1.增高保健品

可以增高的保健品，根本不存在。

而號稱可以增高的保健品，其中可能摻有性激素，短期內(nèi)促進(jìn)了身高增長，但卻會加速骨骺閉合。

最終，原本孩子要長到1米8，卻被限制在1米5。

2.蜂王漿

蜂王漿中含有不飽和脂肪酸，會和雌激素受體結(jié)合，產(chǎn)生類雌激素樣的作用，孩子服用后，會出現(xiàn)乳房增大等性早熟癥狀。

另外，蜂產(chǎn)品均可能引起過敏，不要拿孩子的健康試險(xiǎn)！

3.人參

處于生長發(fā)育期的兒童，不宜服人參。

身體健康的孩子，如果濫用人參，反而會削弱機(jī)體免疫力。同時(shí)，人參中的人參皂苷，也有類雌激素作用，同樣會讓孩子性早熟。

孩子服參過量，還可能引起大腦皮層神經(jīng)中樞的麻痹，讓心臟的收縮力減弱，血壓和血糖降低，嚴(yán)重危害生命。

4.牛初乳

人類和其他動物的初乳中，均含有大量免疫球蛋白、白細(xì)胞、生長因子等。

但是，牛初乳雖然有營養(yǎng)，卻和人初乳成分差別很大，人類幼崽根本無福消受。并且，隨著腸道發(fā)育健全，寶寶的免疫力也不再依賴初乳中的成分。

從 2012 年 9 月 1 日起，國家衛(wèi)計(jì)委已經(jīng)禁止在嬰幼兒配方食品中添加牛初乳，同樣禁止用牛初乳為原料生產(chǎn)乳制品。