? 放下我執(zhí)妄念，一直在想跟bvm的同學(xué)有多大差別。承認自己的弱小和局限，是我第一次在學(xué)霸貓文章中學(xué)到的，承認自己的平凡，承認自己是個普通人，破除了當(dāng)時的中二病。還有人生本來就是沒有意義的，讓我停止了尋找、茫然。
? 心，腦，身體，這三個的感覺會很不一樣。
? 身體總是最誠實的回答一切問題，它乖乖的說喜歡吃肉，乖乖踏實的遵循自然的法則，睡覺是睡覺，吃飯是吃飯。大腦最聰明，最容易被外界干擾，被欲念牽引，喜歡受外界刺激，貪圖聲色妄念。但如果能安靜下來，大腦卻又是最睿智的勇者。
? 心。心一般沉默不說話，它如果能發(fā)聲，那即算是最為強大的力量。因為本身最能滋養(yǎng)周身的，就是它。它收攏了一切情緒，在此處結(jié)成形狀，它賦予它們顏色、質(zhì)地、溫度、重量。它是大腦和身體鏈接的重要過道，是必經(jīng)之路。從大腦的涓涓細流，匯聚成大河，再分散到身體中，重新成為泉水，成為小溪。
? 人，為什么會成為有思想有深度的人呢？首先要有力量，力量從哪里來？從鍛心開始。心可以匯聚情緒，賦予情緒色彩質(zhì)地形狀，同樣也可以匯聚腦子所收集的一切觸動靈魂的信息。
? 也許，心，就是靈魂的居所。
? 啊，忽然明白為什么是心靈了。心靈心靈，心跟靈魂在一起。心就是靈魂的居所。人是行走的樹，而它的根在天空中，在最上方。所以，大腦是根，最容易受到影響，它同時也汲取營養(yǎng)和信息，通過心這條必經(jīng)之路，來傳達給靈魂。是否能找到你的靈魂，從冥想開始，從真正認識你的身體開始，從真正意識到傾聽自己的心聲開始。靈魂，也就會讓你找到它。
? 真正有價值且深刻的信息，會讓心靈無比的強大。腦這個根，汲取的深刻且有價值的信息，可以給予靈魂營養(yǎng)和思想。讓它成長起來吧，讓它強大起來吧。它會賦予你心堅強的外殼，讓你走上生命的正途，理解了解的你真正的使命是什么。
? 不要再讓大腦被外界迷惑，上癮。警惕這種讓你上癮的事情，受外界刺激后，立馬走上巔峰，消退后又落到低谷。道，靈魂，鍛心，成就穩(wěn)定。得到這樣靈魂深處的快樂，生命真正深處的感動和幸福，是一種恒定，穩(wěn)定，持續(xù)的幸福。會讓你整個人都得到平和。雖然緩慢，成長起來的力量也是巨大的。就像心真正發(fā)聲時一樣。鍛心，讓你的心真正成長，讓心來引導(dǎo)你，讓靈魂來引導(dǎo)你，讓道來引導(dǎo)你。讓這種偉大強大恒定的力量，保持在你的四周，包裹你的身軀。不要再讓五色迷戒的大腦來帶領(lǐng)你無意識的行走了，傳達給身體這個老實人的，只是必要的生存條件，不會鍛心。身體是個老實人，它沒有想法。
? 想起最愛看的國漫《一人之下》里面是怎么解讀西游記的了。心猿，八戒，沙悟凈。心靈是心猿、大腦是八戒、沙悟凈是身體。沙悟凈來調(diào)和八戒與心猿的關(guān)系。
一人之下
136話
五臟對應(yīng)的天干地支:
? 心屬火，肺地支對應(yīng)申。所以以前的人把心肺陽氣比喻成一只火煉的猴子。這只猴子上躥下跳不正應(yīng)了心之相嗎？這就是心猿一詞的由來。那么我們要怎么去鍛煉這只心猿呢？過去的人認為要去游歷、去經(jīng)歷，經(jīng)歷越多心智越堅！所以這只心猿又叫做行者。
? 而這只心猿要修煉到什么地步才算圓滿呢？要修到一個“空”字！所以心猿的目標(biāo)叫“悟空”。
? 心肺陽氣在極靜當(dāng)中得以萌發(fā)（像我們在冥想的時候），而心肺陽氣在體內(nèi)有一個冤家，那就是肝腎陰氣。
? 五行配干支，肝腎對水亥——這陰氣被形容為一只水浸的豬。
? 這只豬專司人的七情六欲，饞嘴滑舌貪淫好色……若不加以約束對心猿的危害極大。所以鍛煉這只豬和心猿的方法不同，需要持戒，故名“八戒”。但人的七情六欲并完全非一無是處，要懂什么能做什么不能做。所以這只豬的目標(biāo)是要悟一個“能”字。
? 猴子與豬互相對應(yīng)，注定只能出頭一個。既然已經(jīng)練出猴相，豬自然被壓下去了。
? 而且你一定不要試著驚動“腎陰”這頭豬，腎水亂走，陽氣即遭侵擾，你就再也靜不下心來，你至今所練都將前功盡棄！
? 練豬的法子是無童子身的人先讓腎陰水亥先行，然后再轉(zhuǎn)提升心猿陽氣。（這樣一想是因為無童子身的人已經(jīng)先讓豬出來橫行，所以心猿被壓制。既然已經(jīng)先行，那只能隨后讓心猿跟上，再壓水亥這只豬。）
至于這脾之能量嘛，五行屬土，為調(diào)和心陽腎陰之物。所以叫沙和尚，當(dāng)陰陽有矛盾的時負責(zé)打圓場……所以它自己首先不能太鬧騰，所以沒啥個性，老老實實…… 所以要悟一個“凈”字……
? 身體就是這樣，沙和尚，沒有什么意見，老老實實的回答問題。一般我、身體、大腦，開會的時候，我都選擇聽身體的。大腦有反對意見，也拗不過身體，于是就好好說服它。但壓了太久，它也容易有脾氣。這只水亥豬，加以馴服還有待時日。
? 被欲望 大腦 水亥豬牽引時，是為獸。被自我 心 心猿牽引時，作為行者，才是人。當(dāng)為獸時，很多人都以為自己是人。
? 什么時候我們會忘了當(dāng)獸？腎水亂走，陽氣即遭侵擾，你就再也靜不下心來，你至今所練都將前功盡棄！沙悟凈會跟著鬧騰起來，整個人，整個宇宙都會呈現(xiàn)紊亂、甚至崩潰的趨勢。
? 當(dāng)腎水亂流濁精之象混亂心智，導(dǎo)致心猿與豬悟能打架時，甚至沙悟凈也參與打架的時候該怎么辦？
? 大腦空白，關(guān)掉水龍頭。
? 沙和尚出來調(diào)和。
? 不停地搞鍛煉，練身，健身，當(dāng)心臟砰砰亂跳的時候，心猿正是顯現(xiàn)時，最有力的正本清源。什么都不想，安安靜靜的鍛煉就足夠。
?
? 忘了當(dāng)人，你會失去很多。忘了當(dāng)獸，你會失去一切。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——學(xué)霸貓
? ?
? ? 悟能，悟空，我們都容易懂，悟凈還不是太懂，有懂得小伙伴可以說一下嗎？
一人之下里面很多內(nèi)容都有道家思想，分析背后的文化內(nèi)涵教人容易看不懂。但大家都是在此修道的行者，所以看看這部漫畫，對于體會自我會有一些幫助。比如馮寶寶的五心朝天、練炁體源流（同“氣”音）。很多都可以參考一下，而且作者米二跟道觀的關(guān)系似乎也蠻好，微博上很多道家弟子在跟他互動。主要是一些小白讀者。啊哈哈，看的開心就好了。
? 這里沒有腦身心的連接順序，只是心在發(fā)聲時，大腦也會像是同時發(fā)聲，仔細辨別，還是會發(fā)現(xiàn)差半秒。他們?nèi)齻€是平等的，我想鏈接哪個就是哪個，想問哪個就問哪個。大家是坐一起開會的四位一體。但仔細一想，鏈接順序的確是心 腦 身，畢竟很容易把大腦跟心的位置弄混，豬悟能和孫行者在這一塊都是互相競爭的協(xié)調(diào)。
? 下附一人之下的原圖。
? 我所說的表達的一切觀點，都是為了能讓別人能看到我，注意了解我的思想。回應(yīng)或者不回應(yīng)，回應(yīng)好與壞，又與我何干呢？雖然現(xiàn)在并不能完全不在乎他人的看法，但就算是壞的或者沒有回應(yīng)，也完全不妨礙自我的表達。因為不創(chuàng)造，不為自己發(fā)聲，整個人生對我也是無趣的。
? 群聊對表達自我的思想，交流他人的思想沒有好處。
? 正如瑞所說，我們每個人的經(jīng)歷所處的時刻背景完全不同，所以沒有必要去評判。生產(chǎn)的人是下蛋的母雞，我們負責(zé)吃蛋。安安心心體會美的感受，體會蛋的好吃，體會他人文章思想帶給自己的觸動，再寫出長文來表達自己的思想，他人看到了有觸動再寫長文出來，即算不寫，點贊發(fā)個評論，甚至沒有看到也都無所謂。重點是自我的表達滿足了。
? 還有一點，如果能有他人的評論，哪怕只有一條，也是自己于這個世界聯(lián)系的方式。 但是相較于創(chuàng)造，和為自己發(fā)聲這兩個點，有他人評論跟世界鏈接。在現(xiàn)在的我看來，沒有前兩者重要。雖然也很重要，畢竟思想發(fā)出來還是希望有人能看到能理解我，找到同伴。
? 因為我現(xiàn)在沒有貓貓一樣，使命感是和這個時代的深刻鏈接，是看到這個時代，看到身邊的人，希望這兩個都能過得更好。
? 我的使命感來自于自我的深刻鏈接，自我宇宙的運轉(zhuǎn)。沉浸在這個世界里面，還沒有向外探尋。畢竟我還是個新司機，能鏈接上自身，對于目前的我已經(jīng)是不小的進步。我的使命感是認知到自己的天賦，要為這個來使用，并完成它完成自己。
? 在這個過程中，我相信，會有為萬世開太平的決心，起碼能為這個時代做點事。
? 也有吸引力法則，如果我老想著先要有他人的回應(yīng)，總是去在乎他人的回應(yīng)。那我就會有壓力，也是不自信的表現(xiàn)。這樣的我常常寫到一般，就會放棄了。遇到好的評價，情緒高漲，遇到一般的評價，比如:你寫這個干什么？總是容易氣餒，這種是來自于依賴外界的刺激，而不是我內(nèi)心深處真正的力量。
? 現(xiàn)在我已然意識到了，要為自己創(chuàng)造和發(fā)聲，不用過多考慮他人的想法。自己選擇自立，沉浸于創(chuàng)造，沉浸于自我的世界，這是第一步。
? 而且我寫的多，總會出一篇好文，慢慢累積起來，文章自然多。好的文章還怕沒有人看，沒有人賞識嗎？所以何必在意那么多，專心做下蛋的母雞就好了。母雞不會想那么多。
? 這次算是把我這三四個月的冥想體會寫了一個大的框架總結(jié)，所以特開心。重點是身 腦 心 我。發(fā)現(xiàn)了心的存在，心也很開心我終于看到了它。下次我補寫“我”。
希望這次能讓大家看的開心。
