? ? 習(xí)慣對(duì)我們的生活有極大的影響，因?yàn)樗且回灥模诓恢挥X中，經(jīng)年累月影響著我們的品德，暴露出我們的本性，左右著我們的成敗。

? ? ? 亞里士多德說：＂人的行為總是一再重復(fù)。因此卓越不是一時(shí)的行為，而是習(xí)慣。＂

? ? 品德實(shí)質(zhì)上是習(xí)慣的合成。俗語有講：＂思想決定行動(dòng)，行動(dòng)決定習(xí)慣，習(xí)慣決定品德，品德決定命運(yùn)。＂

? ? 習(xí)慣可以累積，也可以打破，需要循序漸進(jìn)，堅(jiān)持不懈去努力。

? ? 習(xí)慣有極大的引力，也許把你引向相反的方向。若善加利用習(xí)慣的＂萬有引力＂讓生活更有條理和秩序，這也是提高效率的必備條件。

? ? 習(xí)慣的定義是：知識(shí)、技巧、意愿相互交織的結(jié)果。

? ? 知識(shí)是理論范疇，指點(diǎn)＂做什么＂、＂為何做＂；

? ? 技巧告訴我們：＂如何做＂；

? ? 意愿促使：＂想要做＂。

? ? 要養(yǎng)成一種習(xí)慣，三者缺一不可。

成熟模式圖：

? ? 人類成長(zhǎng)的三個(gè)階段：依賴期、獨(dú)立期、互賴期。

? ? 依賴期以＂你＂為核心：你照顧我；你為我的得失成敗負(fù)責(zé)。

? ? 獨(dú)立期以＂我＂為核心：我可以做到；我可以負(fù)責(zé)；我可以靠自己；我有權(quán)選擇。

? ? 互賴期以＂我們＂為核心：我們可以做到；我們可以合作；我們可以融合彼此的智慧和能力，共創(chuàng)前程。

? ? ? 依賴期的人靠別人來實(shí)現(xiàn)愿望；獨(dú)立期的人單槍匹馬打天下；互賴期的人，群策群力實(shí)現(xiàn)最高成就。

? ? 互賴是一個(gè)更為成熟和高級(jí)的概念。生理上互賴的人，可以自力更生，但也明白合作會(huì)比單干更有成效；情感上互賴的人，能充分認(rèn)識(shí)自己的價(jià)值，但也知道愛心、關(guān)懷以及付出的必要性。智力上互賴的人懂得取人之長(zhǎng)，補(bǔ)己之短。

? ? 一個(gè)能做到互賴的人，既能與人深入交流自己的想法，也能看到他人的智慧和潛力。

? ? 只有真正獨(dú)立的人才能選擇互賴。了解自己在互賴關(guān)系中的作用，遵循自然法則，合理安排實(shí)踐步驟。

? ? ＂效能＂的定義，包含兩個(gè)要素：產(chǎn)出與產(chǎn)能。效能在于產(chǎn)出與產(chǎn)能的平衡。

? ? 人類擁有的三類資產(chǎn)：物質(zhì)資產(chǎn)、金融資本、人力資本。保持產(chǎn)出與產(chǎn)能的平衡是關(guān)鍵。

團(tuán)體的產(chǎn)能：一切正確原則的可貴之處在于它們的有效性和適用性。產(chǎn)出與產(chǎn)能平衡的原則對(duì)于團(tuán)體運(yùn)用人力資本更為重要。

? ? ? 七個(gè)習(xí)慣是提高效能的習(xí)慣。真正的效能基于符合自然規(guī)律的永恒不變的原則。

? ? 理解七個(gè)習(xí)慣了一個(gè)好方法，就是看看他們的對(duì)立面。

高效能人士與低效能人士的對(duì)比：

1、積極主動(dòng)－－消極被動(dòng)

2、以終為始（先訂目標(biāo)后有行動(dòng)）－－不定目標(biāo)就行動(dòng)

3、要事第一－－不重要的事先做

4、雙贏思維－－非贏即輸

5、知彼解己（先理解別人，再爭(zhēng)取別人的理解）－－先尋求別人的理解

6、統(tǒng)合綜效－－妥協(xié)、爭(zhēng)斗或逃避

7、不斷更新（磨刀不誤砍柴工）－－把自己累得精疲力盡

小結(jié)：理論指導(dǎo)實(shí)踐，不斷嘗試 ，遵循螺旋式上升的自然規(guī)律，學(xué)習(xí)、堅(jiān)持、實(shí)踐－－再學(xué)習(xí)、再堅(jiān)持、再實(shí)踐??不斷進(jìn)步，達(dá)到提升自己的目的。