《改變你一生的學習計劃》是2006年10月由企業(yè)管理出版社出版的圖書，作者是興盛樂。本書主要講述了改變你一生的學習計劃要具備的記憶能力、學習能力、閱讀能力、課堂學習能力及時間管理能力等。
人的一生，是一個不停地學習和成長的歷程。具有高效學習能力的人，是永遠走在時代前列的人。
第一章 終身學習是人生的需要
樹立終身學習理念：曾經(jīng)在一段很長的時間，我們周邊很多人都會聽到這樣的話：辛苦讀好12年書，考上了大學，就可以輕松了。所以這個功利性理念影響著好多年輕有為的孩子們，在讀完高中，高考完畢就在學校燒書、撕書，然后走進了固步自封的：舒適大學生活。特別是非名牌大學校園，很多孩子停止了挑燈夜讀，缺乏主動用心吸收知識的方向目標，沒有了寒暑不知年去追求真知的拼搏精神，他們翹課去玩樂、課堂上睡覺、日夜瘋狂玩游戲、之后掛科、補考、甚至有些被勸退……
說到底，人的一生，是一個不停地學習和成長的歷程。具有高效學習能力的人，是永遠走在時代前列的人。
《改變你一生的學習計劃》這本書，把樹立終身學習的理念提出來，闡述了當今社會，每個人都有必要養(yǎng)成終身學習的觀念和習慣，并針對高效記憶方法、高效的閱讀方法、高效的聽課記筆記方法、終身學習與生涯計劃等主題，林林總總介紹了一些方法，闡述了一些觀念，。
特別是在第五章闡述的以下高效閱讀方法：
培養(yǎng)高效閱讀習慣，進入全新讀書時代講究閱讀戰(zhàn)略、如何閱讀一本好書、愛上讀書、區(qū)別對待讀書法、模型讀書法、先讀序文法、"SR"讀書法、不動筆墨不讀書、深鉆細研去讀書、速讀的技巧種、改進閱讀的技巧。我的理解是：具體讀什么書適合哪種方法，或者同時需要用到幾種方法，甚至是先后使用不同的方法，因內(nèi)容功能而已。比如課本模式大的書和需要深耕細挖的書肯定要用不一樣的方法。
還有在第七章---- 高效注意力培養(yǎng)法
注意是記憶的唯一窗口、注意與學習的關系、精力集中提高學習效率、注意力的心理訓練法，我自己的經(jīng)驗是找出可以自己完全掌控的時間段，每周或每日至少2-3小時不被打擾的時間，關掉手機電話、關掉qq及其他所有聊天網(wǎng)頁，開卷之前，泡好一杯茶或咖啡，還可以放些適宜閱讀的背景音樂，有時候，我可以連續(xù)看上整整一下午加上一個晚上，摘抄、拓展閱讀，讀書筆記等都出來了。
在針對性強的高效時間管理的第九章里談到：
學習時間的運籌法、制定一份學習時間表、掌握節(jié)約學習時間的秘訣、在規(guī)定的時間里學、制定學習計劃有方法?，F(xiàn)在有很多途徑都可以學習，紙質書、電子書，有聲書等等，我常用的方法是：零碎的時間（10鐘左右）用來聽書，生活技巧及娛樂性質類，30分鐘的小塊時間用來聽經(jīng)典書籍。大于45分鐘以上的時間，閱讀紙質經(jīng)典書籍或者寫作。
關于終身學習要具備的個體素質，作者總結了下面幾個要點：
自律、不斷自我反省、容忍學習中挫折、對學習具自我評價能力、性格優(yōu)化能力。那么，我覺得還有一點就是，加入讀書會成為其中一員，跟著大家一起走，就像我們寫作挑戰(zhàn)群這樣，和戰(zhàn)友們一起分享讀書的感悟，分享好書，推薦好文，互相點評，就是非常非常好的方法，大家互相鼓勵，互相監(jiān)督，共同進步！
通過終身學習可以使每個人在面對自己的健康、人身安全、心理衛(wèi)生、職業(yè)工作、人際相處、家庭生活、兩性關系、休閑運動、生命意義的追求等個人生涯發(fā)展相關課題時，能有更好的規(guī)劃、更正確的認知、更多元的探索、更充分的準備、更有效的實行、更良好的調(diào)適，以及更進一步地再發(fā)展。
哈佛進行了一次關于生涯規(guī)劃與學習計劃的調(diào)查。結果是這樣的：27％的人沒有規(guī)劃和計劃；60％的人設想模糊；10％的人有清晰但比較短期的規(guī)劃和計劃；3％的人有清晰而長遠的規(guī)劃和學習計劃。
25年后，哈佛再次對這群學生進行了跟蹤調(diào)查。結果又是這樣的：3％的人，25年間他們朝著一個方向不懈努力，幾乎都成為社會各界的成功人士，其中不乏行業(yè)領袖、社會精英。
10％的人，他們的短期目標不斷地實現(xiàn)，成為各個領域中的專業(yè)人士，大都生活在社會的中上層。
60％的人，他們安穩(wěn)地生活與工作，但都沒有什么特別成績，幾乎都生活在社會的中下層。
剩下27％的人，他們的生活沒有目標，過得很不如意，并且常常抱怨他人、抱怨社會。
其實，他們之間成功與否的差別僅僅在于：25年前，他們中的一些人清楚地知道自己的人生目標并不斷學習實現(xiàn)之，而另一些人則不清楚或不很清楚。
要使我們的思想適應新情況，就要學習，一旦學習停滯了，適應就停滯了。適應新時期的生存方式，就是不斷學習甚至終身學習。只有做到終身學習的人，才能不斷獲得新信息、新機遇，才能不斷獲得高能力、高素質，才能夠不停頓地走向成功。
讓我們時刻記住：獲得 2018年度世界公仆領袖聯(lián)誼會指導老師， 中國經(jīng)濟年度人物終身成就獎 ，吳玉章人文社會科學終身成就獎的厲以寧老師的兩句話:第一要有自己的的夢想，第二要有堅持的力量，不能半途而廢。
我是來自廣西柳州的心靈有機耕種，一枚自由職業(yè)女。喜歡閱讀和寫作，喜歡聽著輕音樂去旅行……
