提升學(xué)習(xí)和能力的有效方法論

?1.番茄學(xué)習(xí)法，定時(shí)定量，讓自己養(yǎng)成習(xí)慣；

?2.費(fèi)曼學(xué)習(xí)法：嘗試把學(xué)到的東西講出來，加深理解;理解概念，復(fù)述，錯(cuò)誤，重新學(xué)習(xí)，再教別人

?3.聯(lián)想記憶法：多種感官去記

?4.濃縮記憶法：把書濃縮為幾個(gè)章節(jié)，文章濃縮為幾個(gè)關(guān)鍵詞，再串起來記憶

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