第18天·21天OH卡美顏瘦身課

#玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通過這張卡片覺察自己：

1、直覺他叫什么名字？小美

2、他幾歲了？27

3、他現(xiàn)在是什么狀態(tài)？開心地看著

4、他有什么愿望嗎？和家人開心度過假期

5、他有話跟你講嗎？

6、如果有，講什么？不要發(fā)神經(jīng)了，開心自由的作自己吧

7、如果用一個(gè)詞來形容他，你會說他什么？綻放

8、這張牌和我有什么聯(lián)系？很喜歡這樣的喜悅的狀態(tài)。開放而有力量。發(fā)現(xiàn)自己很喜歡家人合樂的在一起享受生活，親情，這樣的我很有力量，很滿足。

【今日功課】用彩筆畫出體重曲線圖