今天是什么日子

起床：6點40分

就寢：0點

天氣：晴

心情：心情平穩(wěn)

紀念日：四九第二天

任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事：堅持寫作初稿和日更；閱讀學(xué)習(xí)和溫習(xí)數(shù)學(xué)知識；克服寒冷，堅持鍛煉身體

改進：學(xué)而不精，學(xué)而不透，書讀過聽過，吸收甚少

習(xí)慣養(yǎng)成：寫作，閱讀，練字，鍛煉

周目標·完成進度

按計劃進行，鍛煉身體稍有落后

學(xué)習(xí)·信息·閱讀

卡片筆記寫作法已讀完，超實用兒童心理學(xué)已梳理，需要回顧和反思、簡化和吸收

健康·飲食·鍛煉

鍛煉身體要循序漸進

工作·思考

做好本職，努力提升自己才是根本

最美好的三件事

1.堅持寫作日更

2.閱讀學(xué)習(xí)和溫習(xí)數(shù)學(xué)知識

3.堅持鍛煉身體

思考·創(chuàng)意·未來

加強學(xué)習(xí)，特別是知識的內(nèi)化吸收，注意總結(jié)和反思，不能流于表面貪圖速度和數(shù)量