尹先生昨天踢球傷了膝蓋，今天去做了核磁共振，膝蓋有淤血，骨頭應(yīng)該沒(méi)事，怕韌帶和半月板有損傷，等醫(yī)生明天的分析結(jié)果。醫(yī)生先開(kāi)了一周的假條，讓尹先森靜養(yǎng)，一周以后再看恢復(fù)的怎樣。這一傷，尹先森短時(shí)間不能出差了，3個(gè)月之內(nèi)不能一起跑步爬山玩耍了。為尹先森感到難過(guò)，希望結(jié)果是沒(méi)有大礙，尹先森早日活蹦亂跳起來(lái)。

尹先生平時(shí)下班比我早一個(gè)多小時(shí)，所以工作日大多是他做晚飯，這幾個(gè)月輪到我要多多照顧他了。今天下班時(shí)間一到就立馬奔回家，去超市買了大棒骨，都說(shuō)吃什么補(bǔ)什么，就燉個(gè)棒骨湯吧。想想平日里，多是尹先森照顧我比較多，身為男性的他，承擔(dān)了家里的絕大部分體力活，出門開(kāi)車也都是尹先森當(dāng)司機(jī)，我可以輕松坐車或是小憩。平日里有尹先森，自己都比較寬心，現(xiàn)在尹先森受傷，我內(nèi)心的責(zé)任感驟升。第一時(shí)間沖回家買菜做飯，洗碗拖地，盤算著明天怎么解決尹先森的吃飯問(wèn)題。

今天尹先森和同事聊，有幾個(gè)同事都傷過(guò)膝蓋，有下樓梯玩手機(jī)摔傷的（走路切忌玩手機(jī)），也有和他一樣踢球受傷的，踢球受傷的那位恢復(fù)了一年了，走路還有些一瘸一拐的，說(shuō)的我們都好擔(dān)心，可千萬(wàn)不要留下啥后遺癥。最近歐洲杯正熱，想想職業(yè)足球運(yùn)動(dòng)員，受傷是家常便飯，作為他們的家人，每天應(yīng)該都挺擔(dān)心的。足球明星光環(huán)的背后也是無(wú)數(shù)的傷痛。以健身娛樂(lè)為主要目的我們，還是要多注意保護(hù)好自己。