【月度檢視】201802慈溪家里
馬央軍
沒有反思的人生不值得過-蘇格拉底
我的三個標(biāo)簽：
1、中職語文教師
2、易效能終身踐行者
3、幸福家庭公益講師
2月份目標(biāo)
1、晚10:30早6:00，增加有質(zhì)量的睡眠時間
2、閱讀總時間超過12小時
3、繼續(xù)G182期90天踐行
4、G159期第3季踐行
5、支持184期同學(xué)
6、老公50大壽
7、陪伴家人過春節(jié)
#月度檢視#第13個月，2018年2月，光陰似箭。
本月的關(guān)鍵字是踐行、帶班、春節(jié)、會議。
#月度目標(biāo)踐行結(jié)果#
1、2月份做到每天寫晨間日記，青蛙檢視，每周檢視。
2、晚11:00早7:00（春節(jié)期間），其他日子還是晚10:30早6:00，早起23天，早睡14天。熬夜有點多。
3、本月閱讀8小時35分鐘，沒有達(dá)到閱讀目標(biāo)?？赐?本書：《幸福的方法》、重讀《躍遷》、《不持有的生活》。
4、繼續(xù)參加182踐行，每天分享三只青蛙反思，分享善用時間，承擔(dān)學(xué)習(xí)委員該做的工作。
5、支持184溫哥華班，每日分享三只青蛙反思，分享善用時間，關(guān)注學(xué)員動態(tài)，有問題及時解惑，錦囊備課并分享。
6、2月13日錄制喜馬拉雅微課一節(jié)——幸福的方法。
7、2月8日老公50歲生日宴。
8、春節(jié)期間陪伴家人。
9、月度目標(biāo)完成率6/7。
感恩大家的愛?與支持！
【2月的小進步】每天進步1%成為1%
健康：
1、膝蓋修復(fù)休養(yǎng)期，不能運動。
2、泡腳17次，比上月多1次。
3、EP6次，冥想18次。
學(xué)習(xí)：
1、魔法微課學(xué)習(xí)2堂，完成作業(yè)2次。
2、百詞斬15個單詞/天，完成5天。
3、學(xué)習(xí)幸福家課程表1/3。
4、喜馬拉雅錄制微課《幸福的方法》。
5、參加G182期90天踐行。
6、書法練習(xí)，每周75分鐘以上。
7、樊登讀書會聽書6本：《我們終將遇見愛與孤獨》、 《你就是孩子最好的玩具》、《叛逆不是孩子的錯》、《深度工作》、《忙碌爸爸也能做好爸爸》、 《賦能》。
8、定期分享樊登讀書會書籍。
效能：
1、每周日早上參加182班級晨會（截止2月12日）。
2、完成2月份每周檢視并簡書分享，完成1月份月度檢視。
3、每周一晚上參加184教練團會議。
4、每周二早上參加教練晨會。
5、2月7日早上參加182六組小組最后一次晨會。
6、每周四早上參加教練內(nèi)訓(xùn)晨會（2次暫停）
7、每周六參加159期3.0班級第3次晨會和一組小組會。晚上10點參加184錦囊班會。2月10日晚上講解錦囊：幸福漢堡。
8、關(guān)注184班級群、教練群、班委群并互動。
9、每天堅持云之家青蛙打卡。
10、加入192教練團隊，關(guān)注192班級群。
11、錄制184畢業(yè)祝福視頻。
社交：
1、2.2三北滕頭酒店師生年夜飯。
2、寒假外甥女住在我家，做各種作業(yè)，為今年上半年要參加陽光初中的小升初選拔考試做準(zhǔn)備。
3、2.8-2.10好友在我家過了2晚，10日下午啟程返杭。
4、 2月11日上午采購年禮，下午去兩邊老家長輩處送禮，跑了4個地方，衷心祝愿雙方長輩身體康??！
5、 2月12日下午去寧波小舅家送年節(jié)。
6、 2月13日晚上在老妹家過年。
7、 2月14日中午小妹安排在逍林酒店過年。
8、 2月16日上午去隔壁三叔家拜年。
9、2.19邀請妹夫來我家晚餐。給干兒子發(fā)生日紅包。
10、2.21下午去大姨家拜年，帶上禮物，帶上新年祝福，祝愿大姨和大姨丈身體康健、安享晚年！
2.26整理衣物、給兒子補羊毛衫、整行李，準(zhǔn)備五彩湯圓，提前過元宵。
事業(yè)：
1、2.1上午參加學(xué)校迎新活動，下午參加中層會議。
2、安排物業(yè)員工寒假休息及值班工作。 加強與物業(yè)主任聯(lián)系，及時關(guān)注學(xué)生補課期間衛(wèi)生打掃情況。
3、2.5下午去學(xué)校，車巡校園一圈，檢查衛(wèi)生打掃情況，物業(yè)主任帶領(lǐng)員工正在清理綠化帶遺漏的垃圾，確保過年環(huán)境整潔衛(wèi)生。
4、2.18行政值日，車巡校園一圈，總體衛(wèi)生情況良好。
5、2.22上午加班，安排開學(xué)前衛(wèi)生打掃工作。
6、2.24下午參加中層會議。
7、2.25上午報到，下午學(xué)校教職工大會。
8、本學(xué)期新接手16網(wǎng)絡(luò)班的語文教學(xué)工作。
家庭：
1、感恩父母定期送來新鮮蔬菜。
2、2.8感恩親朋好友來參加老公50歲生日宴。
3、感恩老公的付出：洗碗、陪伴、整理、拖地、大掃除。 感謝兒子分擔(dān)洗碗、拖地等家務(wù)。
4、2月11日去老媽家送年節(jié)，晚上一家人圍在一起吃火鍋，觥籌交錯，其樂融融。
5、2月14日中午小妹安排年夜飯，2月14日下午回周巷老家過年，吃年夜飯。感恩父母一大早殺雞殺鴨，煮熟了帶上來。還帶了很多蔬菜，還有。
6、2月15日上午自家問口貼春聯(lián)。午飯前趕到老家送大福，貼春聯(lián)。晚餐后回家看春晚。
7、2月16日正月初一，不走親戚，回老家拜年。中飯后按慣例得去拜墳歲，我做司機，跑了3個墓園，拜了五處墳歲，其中有老公的爺爺奶奶、外公外婆，還有我公公。
8、2.20下午去老媽家拜年，聚餐。
9、2.22上午兒子科二過。
10、2.23晚上花園飯店家庭聚餐。
財富：
1、減少不必要的支出，購買生活必需品和年貨。
2、適當(dāng)投資理財。
3、朋友還貸款25萬。
4、辦50歲生日宴。
2月份感悟：
1、陪伴是最長情的告白，不可因為學(xué)習(xí)、成長而忽略了家人，可以放慢一點，因為人生中最美的時光如果沒有家人一起分享那也會黯然失色。多覺察自己，也覺察家人，多些心與心的交流和連接，讓幸福圍繞左右。
2、家和萬事興， 老公生日宴的操辦更加體會到： 妯娌親如姐妹， 兄弟和，其利斷金；為了我們的事，哥嫂忙前忙后毫無怨言，侄子也承擔(dān)了不少事情，真的是非常非常感恩！
【歷史上的2月】
1、第一次主持天使6班班會
2、一家三口和外甥女自駕游余姚小九寨
3、一家三口去寧波植物園和寧波幫博物館
【2018年3月】
晚10:30早6:00，增加有質(zhì)量的睡眠時間
閱讀總時間超過12小時
參加182畢業(yè)典禮
G159期第3季踐行
支持192期同學(xué)
發(fā)展樊登讀書會會員
開設(shè)時間管理與幸福人生選修課
#分享#據(jù)說人生只有900個月，預(yù)測檢視每個月，可以讓我們每一天更加做到游刃有余！
