一、感恩內(nèi)容：

1、感恩擁有的一切，倍加珍惜

2、感恩老師的早課講解

3、感恩每天都可以誦讀經(jīng)典。

二、經(jīng)典誦讀記錄：

《易經(jīng)》9遍（8月18日完成）

《孝經(jīng)》第15遍（8月26日完成）

《道德經(jīng)》第54章

《詩經(jīng)》第55篇

《論語》第2遍（8月18日完成）

藥性400味歌訣

今日打卡第48味

父母不知醫(yī)，是為不慈；

子女不知醫(yī)，是為不孝。

【經(jīng)典誦讀】挺胸抬頭大聲讀、快速讀、堅持讀。讀經(jīng)典能提升正氣、提升底氣、提升陽剛之氣。讀經(jīng)典法：坐正、大聲、指讀、跟讀、素讀。

三、檢索自我：

1、持續(xù)聽早課做筆記，繼續(xù)保持；

2、持續(xù)學習論語已然成為生活的一部分，想想都感覺很幸福，這一生遇見這件可以一直做的事情實屬辛事。慢慢規(guī)劃將《易經(jīng)》、《道德經(jīng)》做為一生的學習內(nèi)容。

3、管理好自己的言行，將碎片時間更好地利用起來?？鞓?，是一種生活智慧。生活的本質(zhì)應該就是用心做事，用愛和智慧搞快樂。

4、總結(jié)反思是一個好習慣，更是一種本事和能力。培養(yǎng)總結(jié)，反思，寫日志習慣，慢慢成長，可以平靜面對生活。

5、給人生多一些可能；做一個自信滿滿地能量女子，寫出自己做過令自己滿意的事情。

6、用智慧與人相處，人與人之間互相理解、互相體諒、互相幫助。幫助別人是給自己積累力量。

7、幸福是一點一點積累而成的，人生也是一天一天經(jīng)營出來的。保持愉悅的心情面對一切挑戰(zhàn)才是最重要的事。累了就睡覺，醒了就微笑，用最好的姿態(tài)去迎接嶄新的一天。

8、不要抬頭羨慕別人，低頭扎實成長自己！

9、長期閱讀，一生閱讀，目標成就一個學習型家族，是一件大事，慢慢醞釀、慢慢梳理，精進踐行。

四、早課收獲

1、讀經(jīng)典智慧生活，天天捧讀經(jīng)典，就是接受圣賢指導；

2、轉(zhuǎn)念一想，黃金萬兩；開心就是把心門打開，融入這個世界；多贊嘆、多感恩、管理好自己，用行為影響家人也是一種管理方式；

3、用經(jīng)典智慧和美浸潤身心，堅持寫日志，捋出簡單自在生活；

4、父母賢子孫孝，孩子一言一行都是家庭教育的結(jié)果；

5、培育孩子孝道不是為了讓孩子回報自己，而是教給他們生存的本能。一個成年人擁有的生活能力應該從孩子小的時候一點點培養(yǎng)孩子。珍愛生命，自尊自愛，生命最寶貴，有生命就有一切。

6、天天與孩子在固定地方，正襟危坐地的大聲誦讀經(jīng)典?？傆幸惶煳覀儾シN的種子，會在我們生活中開出絢麗多彩的花，結(jié)出豐碩的成果。

7、站在孩子的角度，真誠地與孩子深度溝通。了解孩子的用意。

8、只要一家人歡樂地團聚在一起，就沒有闖不了的關，就沒有過不去的坎，幸?？鞓肪褪侨绱?！和諧家庭是我們大家共同的目標，也是我們的生活底氣。

9、有規(guī)劃的過日子，把日子打理井井有條，安穩(wěn)自在地生活。把家庭建設成自己理想中的生活方式。

10、父母的使命是發(fā)現(xiàn)孩子的天賦才華，幫助孩子發(fā)揮到極致。

11、付出在哪收獲在哪，堅持學習提升自己，大大方方付出，大大方方索取。

12、斷斷續(xù)續(xù)學習等于白努力，編框編簍，重在收口。

13、簡單的事情重復做就是成長，貴在堅持！

14、錯誤是個寶，在錯誤中成長。

15、帶著謙卑心態(tài)學習，做人就是做事，做事就是做人不忘根本。

16、學習是我們永遠的護身符。

17、尊師孝親，自尊自愛，愛出者愛返，福往者福來，懂禮懂節(jié)，輕松自在生活。

18、有話好好說，正向思維，積極溝通，正面表達，永遠記得目標是帶著愛解決問題。

19、泰卦最好的地方，就是能上下溝通，互相商量 相互尊重，夫婦相合，吾r日三省吾身，學以致用。

20、全神貫注于當下，記得要專注于每一刻，好好做飯、好好吃飯、好好說話、好好走路，心無旁騖的只專注于當下，此刻最重要。讓我們自然而然地活在光、喜樂和愛中。

21、記得深深地感受一下，此刻的心靈是怎樣的，記得照看好自己的當下感受。

22、專注于做菜，當我們?nèi)硇?，投入到當下炒菜那一刻時，我們的動作、心靈、眼睛、耳朵，都在為炒菜本身服務，全情投入。從摘菜，洗菜，切菜，用料，配菜，開火，掌握火候，都做到恰到好處。這樣炒出來的菜自然是色香味俱佳。尊重萬物，正是尊重自己。用心做好手頭的事情。

23、從現(xiàn)在開始，請抓緊時間和自己的伴侶，孩子，家人，努力營造一個又一個溫暖的瞬間，存在記憶庫里，當我們老了的時候躺在床上，椅子上可以一遍又一遍的回憶美好的時光。所以我們能自我愉悅和在自己生命中找到溫暖的瞬間，這輩子就多一些溫暖的回憶。

24、每一個人都是獨一無二的，每一個人都帶著使命來到這個世界，看見自己，活出自己的原本設計，最終收獲真正的物質(zhì)與精神的飽滿。

25、建設家庭學習環(huán)境，經(jīng)營一個學習型的家族，這是一件大事，是家族每個成員的使命，專注于這件事情。善始善終。作為禮物送給自己和家族。

26、好的養(yǎng)育者是學出來的，好習慣都是培養(yǎng)出來的。

27、我從容的時候，世界便不慌。給自己裝上一份從容，守住一份堅持。用心做好手頭的事情。修煉祥和安寧的生活狀態(tài)。

28、我們的一生都在自我成長完善中，孩子做的好的時候是塑造孩子優(yōu)秀品質(zhì)的機會，孩子做的不合適的時候是拉近我們關系的機會，無條件接納孩子，一起分析原因，找出合理對策。

29、思想是我們最珍貴的天賦。我們有能力悅納一切，順應自然規(guī)律活出自己的模樣，為自己生活負全責。

30、家是我們幸福生活加油站，我們每個人都是幸福生活加油站的建設者，享受者，我愿意著眼于好的事情，聚焦于和諧的事情，看見自己，看見家人更多閃光點?；ハ喙膭?、互相點贊，把我們的家庭建設成高能量幸福港灣。將我們的心意調(diào)整至開心幸福的事情上，在建設幸福家庭的過程中我主導我主動踐行，種下這顆種子，精心孕育。

31、發(fā)心就是種子，種下幸?？鞓返姆N子一點點踐行，相信我們有辦法建設出更美好的家園，但行好事莫問前程；幸福家庭建設我們是帶頭者，踐行者。我們的心意是開啟幸福生活大門的鑰匙。

32、焦點：聚焦于感恩，把善收集起來，心中的善就誕生了！

33、生活幸福與否，在于我們的發(fā)心和踐行，

34、人活著還真是件美好的事，不在于風景多美多壯觀，而是在于遇見了誰，被溫暖了一下，然后希望有一天，自己也成為一個小太陽，去溫暖別人。

35 、很多時候，為別人搭的橋，兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，又成了自己通往成功的路。

36、好的人生，無非就是你幫我一次，我拉你一把。并把這樣的溫暖不斷地傳遞下去。

37、贈人玫瑰，手留余香，成全別人，亦是成全自己。

38、一家人一起玩象日教具，既能促進母子關系，也能促進父子關系和夫妻關系。一家人互為學伴，君子與朋友講習！學習是改善現(xiàn)狀的最省錢又最快的途徑。

39、有強烈改變自己的意愿，好好學習需要正確的姿態(tài)，坐在桌前拿出筆記本，認真的記錄所學內(nèi)容；讀經(jīng)的時候素讀，純讀，不思不議只是純粹的誦讀。這是對自己和經(jīng)典的尊重，像嬰孩一樣只是誦讀，時間久了經(jīng)典讓我們的精神體越來越飽滿。

40、夫妻之間，外捧丈夫如天，內(nèi)寵丈夫如子。孝順雙方父母才能四平，我們自己有德才能穩(wěn)，四平八穩(wěn)才能承載得住富和貴。

41、如果春天要來，大地就讓它一天天地完成?！痹谠絹碓街匾曀刭|(zhì)教育的今天，孩子素養(yǎng)的培養(yǎng)也應該是潤物細無聲的。用心培養(yǎng)，讓一切慢慢形成。

42、不動聲色地過好自己的生活；釋然，坦然，淡然，才是生命最真實的底色。

43、余生，只愿帶著豁達和超脫，伴著自立和自強，無論向陽而立，還是背陽而生，都應笑意盈盈，拼力而行，讓生命在春風中飛揚，讓心意在歲月中綻放！

44、春種，夏長，秋收，冬藏，順應時令自然時序，享受大自然饋贈的美好，聽秋風掠過眉梢，臨窗遠眺，秋雨綿綿，叩擊心靈，濯洗靈魂，讓美好駐留心田。人生衰老是常態(tài)，猶如節(jié)令轉(zhuǎn)換，心態(tài)好，不懼年華逝去，心情好，身體好，家庭好，幸福美滿日日好。

45、幸福是一串汗滴，更是擦干汗滴后的愜意；幸福是一種奉獻，更是奉獻后的欣慰；幸福是“忘我”，更是“忘我”后的體味。我們愛幸福，幸福愛我們。

46、任何一句話， 都要放在特定的環(huán)境中、 針對特定的對象，才是正確的。

47、道在物中，物在道中。當我們開悟之后，就是這個狀態(tài)。在沒有開悟時，一定不能離開上手、師、母、根。好比，蘋果，成熟之后，就可以落地，直接親近大地了。沒有成熟之前，一定得牢牢地長在花蒂上。我們思考一下為什么有的花，沒有果？為什么有的果，沒有結(jié)實？ 因為它的根不牢固。它在應當長在樹梢上的時候，就親近大地母親去啦！因為它，看不起生母：樹梢太弱小啦！表面上會有一些進步，也許得到人天福報。這些與大果，毫無關系。所以，18歲前，不要離開母親；80歲以后，更要在母親身邊！這是真得道！

48、人生最大的幸福就是全家人在一起，父母有德，兒女有福，幸福程度取決于自己，做幸福生活家庭引領者，學會說話，就是學會溝通，帶著愛用智慧來解決問題。知道對方的需求，用感恩的l心生活才能幸福，感恩雙方父母，種福田，施恩勿念，受恩莫忘，編筐編簍重在收口！

49、明確表態(tài)有引導作用，讓孩子做計劃，學會時間管理，擺正自己的位置，與人保持邊界感，樹根就是樹根，花朵就是花朵，果實落在地上就是落實，守好自己的本位，家人之間分工合作，心甘情愿的做好女子的本分，打理好家庭事務，隨時做好清潔、整理、收納的事情，家庭和諧舒服了，幸福感油然而生。

50、明白自己一生使命，是最重要的人生課題！心無旁騖的讀經(jīng)典，純粹的素讀，永遠持空杯心態(tài)，保持謙卑，心懷感恩，與家人好好說好，正念思維正向表達，引導孩子與家人好好說話，這是培養(yǎng)溝通能力的根本。

五、今日念頭

寄語：學習是一件十分快樂的事情，運動鍛煉身體，讀書鍛煉大腦，盡可能地讓自己身體和大腦保持平衡靈活性。目標是自己老了以后依然可以優(yōu)雅自在生活。

六、家庭和諧種子

育兒法則：

多聆聽? 多幫扶? 多贊嘆

多關心? 多理解? 多體諒

育兒秘訣：

語言柔和? 行為嚴格

家和原則：

心善? 語善? 行為善

微笑? 微笑? 再微笑

開善眼? 發(fā)善心? 多利他

七、今日播種：

有點貪心，還想讀《增廣賢文》每天讀?一小段，多讀幾遍

ps：任何場合少說多聽