今天是這個月的第21天，記得上個月31日35團的伙伴們發(fā)起了“公開承諾堅持21天行動活動”，當(dāng)時看到這個活動是覺得挺好，覺得終于有人監(jiān)督了，于是寫下自己的21天行動。自己當(dāng)時定下的行動計劃是”每天23:00-23:00看喜歡的書30分鐘，務(wù)必不放過每一個字，力求理解，達成獎賞自己以上球鞋，達不到群內(nèi)發(fā)58元紅包“。

今天，復(fù)盤自己21天行動，真正完成的天數(shù)幾乎屈指可數(shù)，所以此次行動從結(jié)果來看是以100%失敗告終。但從完成的過程來分析，失敗主要原因如下：

1、行動預(yù)設(shè)的完成時間不科學(xué)

自己的制定的行動計劃每天完成的時間是自己臨睡前，臨睡前想讀書力求理解，這本身很難，睡覺前是一天最疲勞的時間，這時要完成一個新的行動，在體力上是巨大挑戰(zhàn)。如果想把讀書當(dāng)成催眠放在睡前倒是個好計劃。

2、制定的行動不夠具體。如看喜歡的書，但沒有制定哪本書，每天到那個行動時間還得想看哪本書？本身就為行動創(chuàng)造了困難。

3、行動計劃缺乏可視化的提醒

這個好理解，如果找行動計劃靠翻微信記錄才能找到的話，本身說明就是制定計劃時沒有走心。另外，也缺乏一個每天可以看到的可視化的提示，如放在自己書桌前的便簽紙上寫上行動計劃，可以每天很容易看到。

5、幻想有了監(jiān)督，就能完成行動，那把行動太簡單了。任務(wù)的完成還要靠自己。

上面是從原因來分析為什么這次公開承諾行動失敗的，為了今后的行動成功還得從積極的方向思考（積極的思維，行動更容易實現(xiàn)），雖然這次行動失敗了，生活還要繼續(xù)，生活就是不斷的試錯中前行的。

下次完成行動的小貼士：

1、想做的事情不要考慮計劃持續(xù)多長時間，或多會開始，就是現(xiàn)在開始，比如想看書就有空就看，現(xiàn)在就看。

2、如果從養(yǎng)成一個新習(xí)慣的角度看，最好能在固定時間完成。想要違背人的天性之一惰性，實際是挺難的事情，所以要充分對于的難度的前提下，對于新行動要設(shè)定的更合理，比如是精力最充沛時完成新行動，比如看書這個行動在每天早起第一件事來完成。還有設(shè)定的行動，在每次行動前不用再去選擇，事先列好步驟和流程，按部就班的做，比如練毛筆字，每天練一個字計劃，那就是把臨摹的字帖準備好，每天按順序?qū)懠纯?，每天完成一個就算完成了今天的行動，又比如看書，那就在固定時間看書，而不用再去考慮看什么書好。

雖然，這次行動承諾失敗了，但自己為下次行動的成功又增加了可能性。