10.6

姓名:韓艾辰? ? 第38天

【學(xué)習(xí)：30分鐘】

【冥想：28分鐘】每天多次冥想

【瑜伽：0分鐘】

【三時(shí)書(shū)：0次】

【找到/服務(wù)老師：每天至少為老師做一件事】

1.在智庫(kù)里布施，希望所有眾生免費(fèi)學(xué)習(xí)到終極智慧。

【服務(wù)有需要的人：坐公交給老人讓座

【咖啡冥想】

1.昨天晚上一位從西安來(lái)的朋友給我發(fā)信息問(wèn)我能不能在我家借宿一晚，因?yàn)閲?guó)慶附近賓館都滿了明天一早還在附近有事，我很爽快的答應(yīng)來(lái)我家，來(lái)了給他們夫妻安排住了下來(lái)，今天早晨給他們做了早餐他們非常快樂(lè)非常感激。我也很開(kāi)心，因?yàn)楝F(xiàn)在很少有到別人家借宿了讓我遇到了，說(shuō)明他們非常信任我也確實(shí)當(dāng)時(shí)比較困難。我也種下了幫助別人落腳的好種子。

2.午飯后帶著愉悅的心情坐著公交車(chē)去商業(yè)步行街去布施，準(zhǔn)備了三張五十元第一位給的是一位臉和脖子都被燒傷的老奶奶非常的可憐；第二位給的是之前就給我的一位腦癱女孩用嘴咬著筆寫(xiě)字，我笑的問(wèn)她記得我嗎？她笑了笑說(shuō)不記得了，又看到她我很開(kāi)心；第三位是一媽媽帶著七歲天生脊柱歪曲的小女孩，我和媽媽簡(jiǎn)單的問(wèn)了問(wèn)，孩子不能坐只能躺著，祈禱愿她少受疼痛。在回的路上又遇到一位大娘，我掏出了二十給了她，非常有意思的是我給大娘二十大娘非常驚訝非常大聲的說(shuō)：噫！啊呀！愿可以幫到她。沒(méi)走幾步轉(zhuǎn)彎碰到一位峨眉山的尼姑，說(shuō)給她38結(jié)緣寫(xiě)了名字她回峨眉山后給祈福，感謝她。

3.回來(lái)時(shí)的公交車(chē)上，給老大爺讓坐，接著后面幾個(gè)人給新上來(lái)的老人讓坐，我回頭自己數(shù)數(shù)一車(chē)有六七位老人都有座位坐著，善良的人越來(lái)越多了。

回向：帶著愉悅的心情把我所種下的好種子回向給我設(shè)定的目標(biāo)和所有的小伙伴們，愿我的財(cái)富種子開(kāi)花結(jié)果，愿我們成為那個(gè)成功和幸福的“超人”，成為眾生學(xué)習(xí)的榜樣，影響和幫助更多的人實(shí)現(xiàn)人生的成功與幸福！