最近喜歡到健身房去做做力量訓(xùn)練，前后有兩個(gè)月了吧。最近外出覺得自己的身體特別聽話，想到的就可以做到，心中滿懷歡喜，就下決心堅(jiān)持這種力量訓(xùn)練。
今天早上調(diào)整了砝碼，增加了次數(shù)，突然感覺超量了，心想還是太著急了。天天堅(jiān)持，幾天1毫米，一年進(jìn)步幾厘米。
最近看到幾個(gè)小伙伴，發(fā)現(xiàn)變化很大。任何事情只要你開始，只要你堅(jiān)持，你就會(huì)有收獲。
如今我現(xiàn)在還難以勝任博物館的講解，但是所聽所看不再那么生疏，不再那么懼怕，不再那么躲避，就是因?yàn)槟軌驁?jiān)持下來(lái)，時(shí)間是最好的朋友。
一位專家說(shuō)過，有時(shí)候最沒用的東西才是最珍貴的東西，我們所說(shuō)的沒用，是因?yàn)槲覀兛床坏剿?dāng)下的作用，我們要學(xué)會(huì)看他未來(lái)的作用。沒有白吃的苦，沒有白學(xué)的知識(shí)，沒有白走過的路。他們都在你將要走過的人生之路，等待著你、呵護(hù)著你、激勵(lì)著你、陪伴著你。
過去的你為今天的你完成了準(zhǔn)備，今天的你為未來(lái)的你做著儲(chǔ)備，你希望成為什么樣的人？你就從今天開始吧。
還沒有具體的目標(biāo)？不怕，現(xiàn)在看到什么就干什么，想學(xué)什么就學(xué)什么，在摸索和探索中去鍛煉自己，去尋找自己的目標(biāo)，這是一個(gè)變幻莫測(cè)，充滿奇妙，還蘊(yùn)藏著一些神秘的過程，我們應(yīng)該去享受。
和我一起敲鼓的小伙伴約我重敲非洲鼓，我拒絕了，因?yàn)槲覍ふ业搅诵碌呐d趣點(diǎn)，非洲鼓白學(xué)了嗎？并沒有，非洲鼓告訴我——生活要有節(jié)奏感，學(xué)會(huì)掌控節(jié)奏你就是勝利者。
