在每個(gè)人身上，自卑感和追求優(yōu)越都是密切相關(guān)的。人之所以追求優(yōu)越，是因?yàn)樗械阶员?，力圖通過(guò)追求富有成就的目標(biāo)來(lái)克服這種自卑感。

雖然人類(lèi)號(hào)稱(chēng)萬(wàn)物之靈，但與整個(gè)茫茫宇宙相比，也不過(guò)是微塵，看到自己的渺小，難免會(huì)使人產(chǎn)生自卑感，于是，我們希望自己能做些什么，來(lái)證明自己，來(lái)克服這種自卑感。

并且，越是優(yōu)秀的人，也許自卑感越是強(qiáng)烈一些。很多有成就的人談到自己時(shí)，會(huì)說(shuō)自己其實(shí)是個(gè)很自卑的人，乍聽(tīng)讓人覺(jué)得匪夷所思，但如果你了解自卑感和追求優(yōu)越的這種密切關(guān)系，你就不會(huì)再感到詫異。自卑和優(yōu)秀在很多時(shí)候不過(guò)是一體兩面的東西而已。

但自卑感不等同于自卑情結(jié)。

只有當(dāng)自卑感阻礙了人們對(duì)優(yōu)越的追求，或當(dāng)它由于器官缺陷而加劇到使人無(wú)法承受的程度時(shí)，自卑感才會(huì)演變成自卑情結(jié)，成為一種心理問(wèn)題。自卑情結(jié)是一種過(guò)度的自卑感，它使人去尋求唾手可得的補(bǔ)償和富有欺騙性的滿(mǎn)足。同時(shí)，這種自卑情結(jié)會(huì)放大困難，消解勇氣，讓人很難取得成功。

在探討自卑情結(jié)時(shí)，經(jīng)常會(huì)有人持這種觀點(diǎn)，即自卑情結(jié)是天生的。如果父母膽小怯懦，他們的孩子也可能膽小怯懦。那些在學(xué)校里郁郁寡歡的學(xué)生通常來(lái)自與人交往甚少或沒(méi)有交往的家庭。這些情況自然會(huì)使人首先聯(lián)想到他們性格的遺傳。

但是，這并不是因?yàn)檫z傳，而是因?yàn)樗诔錆M(mǎn)怯懦的環(huán)境中長(zhǎng)大。家庭環(huán)境對(duì)于孩子的成長(zhǎng)和發(fā)展極為重要。況且，一個(gè)人不能與別人建立交往關(guān)系，并不是由大腦或器官的物理變化造成的。

事實(shí)上，每個(gè)小孩無(wú)論他多么勇敢，我們都有辦法讓他喪失勇氣，變得膽小怯懦。這也反駁了“自卑是與生俱來(lái)”的觀點(diǎn)。心理上的自卑感和以自我為中心可能源于身體缺陷，也可能是成長(zhǎng)環(huán)境造成的。

例如，家長(zhǎng)對(duì)孩子教育錯(cuò)誤，或缺乏慈愛(ài)，或管教太嚴(yán)。這種情況下，孩子會(huì)認(rèn)為，生活就是一場(chǎng)苦難，因而對(duì)周?chē)h(huán)境產(chǎn)生一種敵對(duì)的情緒。由此產(chǎn)生的心理缺陷和由于身體缺陷引起的心理缺陷即使不是完全相同的，起碼也是相似的。所以，對(duì)于兒童的教育，我們不能一味貶低，攻訐，而是應(yīng)該給予鼓勵(lì)。一般來(lái)說(shuō)，孩子不會(huì)因?yàn)槟愕膸拙淅溲岳湔Z(yǔ)，譏諷就會(huì)改正。

很多父母經(jīng)常有恨鐵不成鋼的感覺(jué)，孩子所做的一旦不符合他們的要求，便會(huì)說(shuō)一些貶低，嘲諷孩子的話。比如，孩子做錯(cuò)了一道簡(jiǎn)單的題，父母可能會(huì)很生氣，說(shuō)，這么簡(jiǎn)單的題都做不對(duì)，你怎么這么笨，甚至用更惡劣的語(yǔ)言來(lái)說(shuō)孩子，諸如豬腦子啊之類(lèi)的。更甚者會(huì)打罵孩子。父母也許是有口無(wú)心，替孩子著急而已，但這些傷人的話真的會(huì)像刀子一樣扎在孩子的心上。如果一個(gè)孩子長(zhǎng)期在這種環(huán)境中長(zhǎng)大，他怎么可能成為一個(gè)自信的人？

孩子年齡還小的時(shí)候，對(duì)自己是無(wú)法做到客觀評(píng)價(jià)的，他的自我評(píng)價(jià)主要來(lái)自于他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)，尤其是父母及其他重要他人?？偸潜徽f(shuō)笨蠢的孩子，是無(wú)法接收到父母是因?yàn)橹倍趴谡f(shuō)的，他只會(huì)真正相信，自己就是笨，就是蠢。在孩子幼小的心里，父母就是神，就是權(quán)威的化身，既然他們說(shuō)自己是這樣，哪自己肯定就是這樣的。久而久之，孩子的自我評(píng)價(jià)就會(huì)變得很低，變得怯懦，自卑，很容易形成自卑情結(jié)。