昨天晚上，某人破天荒的給我聽了一個(gè)課程，真是太陽從西邊出來了，據(jù)講是出自湖畔大學(xué)，花了錢買的，他自己聽了很有收獲，然后把他覺得對我有用的一篇放給我聽。

我想看看是怎么回事，怎么搞到手的，他還神秘兮兮的不給我看，說也沒有辦法轉(zhuǎn)發(fā)。然后我說你怎么不直接去上湖畔大學(xué)去？他說學(xué)費(fèi)要四十幾萬，關(guān)鍵是他還沒有資格去，因?yàn)樾枰凶再Y本1000萬以上的公司的才有資格，我想也是的，不過如果有這樣的目標(biāo)也不錯(cuò)，志當(dāng)存高遠(yuǎn)。

說夫妻之間保持親密關(guān)系有一個(gè)方法，每天保持一個(gè)有儀式感的共同的活動(dòng)，哪怕是早上為對方擠一次牙膏，脫不花夫婦是每天晚上刷一篇美劇，如果我們可以每天睡前刷一次課程也不錯(cuò)，共同分享共同成長。

今天偷懶沒有跑步了，主要是找到了一個(gè)理由，今天遇到了馬拉松專業(yè)人士，說中長距離跑步不能天天跑，對膝蓋會(huì)有損傷，一周跑3次最理想，我覺得聽專業(yè)人士的沒有錯(cuò)，專業(yè)人士還說每周四晚7:00解放門環(huán)湖跑的起點(diǎn)，很專業(yè)的隊(duì)伍，而且還會(huì)有人根據(jù)你的配速陪跑，我先記在這里，有時(shí)間拖家?guī)Э谝黄鹑ヅ芤慌堋?/p>

都是湖畔的課程，身體和精神一起保持年輕。