《生命之書(shū)》七月二十六日讀后感

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《生命之書(shū)——365天的靜心冥想》

克里希那穆提? 著

? 胡因夢(mèng)? ? 譯

? 七月? 快樂(lè)哀傷受創(chuàng)痛苦

「七月二十六日」隨觀痛苦的活動(dòng)

? ? 到底什么是痛苦?不要問(wèn)為什么會(huì)有痛苦或痛苦的原因是什么,重點(diǎn)是:人在痛苦時(shí)到底發(fā)生了什么事?我不知道你能不能看出其中的差異。如果看得出來(lái),你就會(huì)覺(jué)察到痛苦和你并不是分開(kāi)來(lái)的兩個(gè)東西,并沒(méi)有一個(gè)觀察者在那里看著痛苦——痛苦就是我的一部分,亦即我整個(gè)人都在受苦,這么一來(lái)我就能隨觀痛苦的活動(dòng),看看它會(huì)往哪里去。如果能做到這一點(diǎn),事情就會(huì)豁然開(kāi)朗,不是嗎?這時(shí)我會(huì)看見(jiàn)我一直在強(qiáng)調(diào)這個(gè)“我”,而不是我所愛(ài)的那個(gè)人。他的作用只是在掩蓋我的不幸和孤獨(dú)。我總希望他能彌補(bǔ)我的不足,他一旦消失,我就會(huì)感覺(jué)失落或無(wú)依無(wú)靠。缺少了他,我什么也不是,因此我哭并不是因?yàn)樗帕?,而是因?yàn)槲衣鋯瘟恕?/p>

? ? 世上有無(wú)數(shù)的人可以幫助我逃避真相——所謂的宗教人士往往以他們的教條、信仰、希望和幻覺(jué)來(lái)幫助我逃避真相。但若是能跟真相共處而不去否認(rèn)它,請(qǐng)問(wèn)會(huì)發(fā)生什么事?如果我能隨觀痛苦的活動(dòng),我的心會(huì)處在什么狀態(tài)。

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? ? 讀書(shū)感悟:讀這段話(huà)的過(guò)程中我能感受到自己心里升起的熱感,我的臉也紅了,這種紅有一種羞愧的感覺(jué),同時(shí)也有心里給我的一種力量和豁然開(kāi)朗的感覺(jué)。

? ? 我對(duì)痛苦體認(rèn)是源自于自己的親人,從兒時(shí)痛恨父母到長(zhǎng)大后痛恨所愛(ài)的人,我深陷入痛苦之中時(shí)我渴望得到救贖,渴望有人來(lái)救我脫離苦海,小的時(shí)候我會(huì)生病來(lái)獲取父母的關(guān)注,小病不行就整出大的來(lái),高中時(shí)我讓自己突然暈倒,同學(xué)老師把我送進(jìn)急救室,住院很長(zhǎng)時(shí)間也沒(méi)查出病因。新兵連結(jié)束后下連隊(duì),我的眼睛就發(fā)炎紅腫,其實(shí)是因?yàn)榈瘟艘环N眼藥水的過(guò)敏,我隱隱知道是這個(gè)原因,卻任由自己去滴那個(gè)藥水來(lái)讓眼睛發(fā)炎,用眼睛的疼痛發(fā)炎來(lái)讓自己緩解內(nèi)心對(duì)不適應(yīng)環(huán)境的恐慌,這樣也可以去醫(yī)院看病逃避我不想面對(duì)的事情。

? ? 我的眼睛知道我的需求,很配合我,那個(gè)階段整出了不少事,一個(gè)接一個(gè)長(zhǎng)麥粒腫,睫毛倒向眼角膜,眼睛經(jīng)查發(fā)炎,我經(jīng)常出入門(mén)診部、醫(yī)院,為此眼睛動(dòng)過(guò)兩次手術(shù)。直到新的滿(mǎn)足出現(xiàn),我的眼病才停止。

? ? 逃避痛苦的伎倆從孩童時(shí)期就輕車(chē)熟路的駕馭,回顧以往所經(jīng)歷的種種,莫不是在重復(fù)這種把戲。終于有一次,我識(shí)破了這個(gè)把戲,我不愿意在玩這種自我欺騙的游戲,所以我對(duì)自己說(shuō)回歸真實(shí),先從實(shí)話(huà)實(shí)說(shuō)做起,所思所想、人前人后一樣。

? ? 我在向著這個(gè)方向走,對(duì)我來(lái)說(shuō),這就是「隨觀痛苦的活動(dòng)」。

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