小自律2025.10.2(162)
深感時光轉瞬即逝,如指縫流金!
起床:6:20
天氣:晴
心情:好
昨天自律習慣養(yǎng)成:
2.打一套太極? ? ? ? ? 完成
3.做一次冥想? ? ? ? 未完成
6.22:40前就寢? ? ? ? ? 未完成
7.6:20之前起床? ? ? ? 完成
9.晨跑? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 未完成
最美好的事:
小忙一天
當日預算完成情況(未完成一項,第二日預算減少10%,未完成過半,下星期消費預算減半):未完成
自律日記
自律日記
小自律2025.10.2(162)
深感時光轉瞬即逝,如指縫流金!
起床:6:20
天氣:晴
心情:好
昨天自律習慣養(yǎng)成:
2.打一套太極? ? ? ? ? 完成
3.做一次冥想? ? ? ? 未完成
6.22:40前就寢? ? ? ? ? 未完成
7.6:20之前起床? ? ? ? 完成
9.晨跑? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 未完成
最美好的事:
小忙一天
當日預算完成情況(未完成一項,第二日預算減少10%,未完成過半,下星期消費預算減半):未完成
自律日記
自律日記