? ? ? ? 外科大夫為什么敢給病人做手術(shù)？因為他們相信，做了手術(shù)之后，身體會自己修復(fù)傷口。

? ? ? ? 身體的這種自我修復(fù)的能力，叫做自愈力，這種能力與生俱來，從我們一出生，降臨到這個世界，我們仰賴這種能力，才可以每一天，都從疲勞中恢復(fù)，才可以在每一次摔倒、受傷之后，從新站起來。

? ? ? ? 身體的自愈能力，包含身體內(nèi)部的免疫系統(tǒng)和細(xì)胞的新陳代謝。每一個受損的部位都會被精確計算，評估受損程度，并且，每一次都能夠準(zhǔn)確地根據(jù)受損情況，來進(jìn)行各種修復(fù)動作。

? ? ? ? 整個修復(fù)過程需要三個部分的支持，才能夠確保修復(fù)能夠順利完工，第一是中止損害，第二是提供身體修復(fù)所需要的原材料，簡稱營養(yǎng)，第三，給予足夠的時間。這三者缺一不可。

? ? ? ? 你可以嘗試拿一根大頭針，在全身插一遍，不論你刺的力度大小，位置有多隱蔽，外人也許不知道，但是，當(dāng)你的針接觸到皮膚的那一刻，你的身體立刻可以準(zhǔn)確評估損傷程度和位置，并且在那一瞬間，身體已經(jīng)啟動物質(zhì)的調(diào)度安排，血小板會在那一刻聚集到受傷的部位，并在那里阻止血液丟失，同時，白細(xì)胞會調(diào)集到那里的周圍，準(zhǔn)備對付可能入侵的細(xì)菌、外來生物，然后，在疤痕形成，以便防止進(jìn)一步的感染的同時，新的皮膚組織已經(jīng)開始生長，準(zhǔn)備著替換已經(jīng)形成的疤痕。

? ? ? ? 這一切，是誰在主持？誰在調(diào)度呢？是身體內(nèi)部的神，還是身體外部的神呢？很難知道靈魂真正的位置，但是可以明確，身體時刻都在對我們進(jìn)行著各種保護(hù)。

? ? ? ? 中止傷害，提供原材料，給予時間，這三個條件，實際上，是我們可以為身體做的真正的事情，無論怎樣的疾病，其實，我們要做的，也只有這三個部分。