今天我去學(xué)校監(jiān)考了一天。早上報(bào)到的時(shí)間很早,7:40就要到。對(duì)于我這個(gè)早起的人來說。這個(gè)時(shí)間也不算太長(zhǎng),平時(shí)我到學(xué)校的時(shí)間可能比這個(gè)還要早。我4點(diǎn)半就醒來了,然后稍微磨蹭了一下。4:50就出門跑步去了,因?yàn)槲医裉煜肱軅€(gè)10公里,很久沒有跑10公里了。跑步對(duì)于我來說確實(shí)是生活的一部分,天氣好的時(shí)候一定要多跑跑。前幾天可能有點(diǎn)嗜睡,剛好又下雨,所以就沒有想著去跑。
今天天氣好,起來的又早,所以去跑步是必須的?,F(xiàn)在跑步已經(jīng)身輕如燕了。而且全程跑下來沒有疲憊的感覺,反而是非常的放松,非常的愜意。跑完步回來還可以舒舒服服的洗個(gè)熱水澡,吃完早飯到出門的時(shí)候才7:13。所以一切都是從從容容,毫無匆忙的感覺。
早上監(jiān)考的時(shí)間比較長(zhǎng),有兩個(gè)半小時(shí)。以前監(jiān)考的時(shí)候會(huì)感覺特別無聊,但是現(xiàn)在沒有什么感覺。其實(shí)我還是挺喜歡安靜的狀態(tài),就是靜靜地站著或者靜靜地坐著,我不會(huì)有無聊的感覺,反而有像入定了一樣的感覺。就是站著很舒服,坐著也很舒服。不會(huì)像其他人那樣晃來晃去,動(dòng)來動(dòng)去,一刻也不得停止。我不像他們那樣,我要么安安靜靜地坐著,要么安安靜靜地站著。腦袋里面也不會(huì)胡思亂想,就是一片很空明,很澄凈的感覺。
中午弄好之后,吃完飯就已經(jīng)12:10了,離下午開會(huì)只剩40分鐘。如果去掉上下樓梯和準(zhǔn)備的時(shí)間,那么滿打滿算,可能只有26分鐘可以睡個(gè)午覺。這對(duì)于大多數(shù)的成年人來說,很難在這么短時(shí)間內(nèi)睡著,大多也就閉目養(yǎng)神一下。但是我不要,我閉上眼睛,沒過多久就會(huì)沉沉的睡去,到時(shí)間點(diǎn)就會(huì)自動(dòng)的醒來。我大概實(shí)打?qū)嵉乃?3分鐘左右,比我設(shè)的鬧鐘還早了3分鐘醒來。現(xiàn)在的睡眠質(zhì)量確實(shí)挺好的,想睡就能很快睡著,想醒來也會(huì)在那個(gè)時(shí)間點(diǎn)左右醒來。不用鬧鐘也能夠自動(dòng)醒來,這大概是我自己新開發(fā)的一種能力吧。
下午監(jiān)考的時(shí)間就比較短了,滿打滿算一個(gè)半小時(shí)。我又發(fā)現(xiàn)了我比以前厲害的一個(gè)地方,就是以前如果我要把30個(gè)人的名字記下來,可能需要一個(gè)小時(shí)多一點(diǎn)的時(shí)間才能完完全全記住。但是這次我居然可以一分鐘記住一個(gè)名字,而且按他們的座位號(hào)記牢。也就是說,我比以前記憶的速度要快了將近一倍。因?yàn)槲乙郧皩W(xué)過記憶法,也經(jīng)常拿這個(gè)當(dāng)訓(xùn)練的方法。以前的最好記錄也就是兩分鐘記一個(gè)名字,而且記得還不是很熟,還要對(duì)一些細(xì)節(jié)反復(fù)地打磨,才有可能完全記住。但是這次倒是很快,差不多一分鐘能夠記住一個(gè)。當(dāng)然還有兩三個(gè)要稍微反復(fù)一下才能完全記住。但是效率也好,準(zhǔn)確度也好,都比以前快了將近一倍的速度。
最后就是這一整天的心境,完全是非常的平靜,沒有無聊,也沒有難過。有些老師跟我說,他說每半個(gè)小時(shí)站下來就感覺腰酸背痛。我說你平時(shí)上課不是也站著嗎?他說平時(shí)上課的時(shí)候會(huì)走來走去,不覺得累,但是監(jiān)考的時(shí)候就這么站著,就覺得特別累。看來還是因?yàn)檎镜臅r(shí)候想的太多,所以才會(huì)累。如果站著的時(shí)候,就僅僅是站著的話,就不累。像我這樣,什么都不想,就真的不累。
