2022-02-12感恩日記

很感恩,哥們早起給貝貝做飯,讓我有時間多睡一會。本來說好的早起,可因為貝貝的事情趕在一起,加上每日復(fù)盤,就變成了晚睡,還好有L先生提及的新年關(guān)鍵詞“靈活”文章在心中,認知靈活性是根據(jù)外界環(huán)境,靈活地改變自己的思維方式、策略和行動模式,已取得更符合目標成果的能力,這篇文章讓我不焦慮,不必一板一眼,而是學(xué)會取舍,尊重自己的價值排序。


很感恩,貝貝每天早起的第一件事就是看書。陪伴她讀書、用我的聲音和狀態(tài)帶她感受閱讀帶來的內(nèi)心喜悅,以及為她創(chuàng)造家庭圖書館是我能給她的最好禮物。


很高興,貝貝去西瓜家,他們玩的很開心。西瓜還分享貝貝一塊山楂糕。


很感恩,貝貝在我做饅頭、蛋糕時沒有打擾。給她一塊面,在她練習(xí)不懂的時候問我,我用費曼學(xué)習(xí)法教她如何和面,弄好后,她自己用蛋糕盒和模具玩耍了很長時間,邊弄邊講故事,乘著她專注的時候,拍了幾張照片。


很感恩,下午肚子疼睡覺,哥們給貝貝做晚飯,帶她玩。醒來吃到熱氣騰騰的飯菜,很滿足,也帶著貝貝一起向哥們表達了感謝。


很高興,從嫁給哥們以來,一直給他取昵稱叫哥們,希望我和他的關(guān)系像兄弟、朋友、還有愛人,,他也不介意我這么叫,導(dǎo)致現(xiàn)在很多人問貝貝,她爸爸叫什么名字,她會說哥們,我便笑笑說出隊友的名字,事后給她講我和哥們之間的故事,為什么取這個昵稱,這個是媽媽給爸爸取的小名,就像她叫貝貝一樣,大名叫尹欣妍,以后別人問你爸爸叫什么名字,你說叫尹志強,她笑說好的。可是偶爾和哥們說話也叫哥們,說完自己呵呵的笑。


很感恩,為了寫一篇讓書寫感恩成為一種習(xí)慣的文章,重讀《感恩日記》這本書,不由得感動不已,時隔記錄快兩年的感恩日記后的再次閱讀,我終于能夠理解作者從加利福尼亞大學(xué)戴維斯分校的羅伯特.埃蒙斯博士的研究發(fā)現(xiàn)中說的這段話:“心存感恩并不需要遇見特別好的好事,感恩的人會重新解讀自己的生活和經(jīng)歷。相對于關(guān)注自己缺乏的東西,他們會確保自己看到所擁有的美好。”跨越山河大海,感恩是一切的答案。


很感恩,貝貝在我坐著等待蛋糕成熟的時刻,我拿起書讀,她向我請求看電視,我沒有允許,告訴她早起已經(jīng)看了十五分鐘,在西瓜家也看了十五分鐘,不能再看了,晚上才能看,她便不許我看書,拿走我的書,防止她繼續(xù)搗亂,我給她吃了一點兒零食,我向她表示,從午飯后一直做饅頭和蛋糕三個半小時沒有休息,現(xiàn)在很累,需要坐下來,吃完零食覺得不夠,還想吃,我說吃饅頭吧!她吃了幾口,還想吃零食,我拒絕了,說今天零食吃很多了,早上吃了餅干和糖,在吃,晚上吃不下飯了,你可以喝點奶,她說不要,生氣要打我,我威脅她說如果再這樣,我以后就不做蛋糕給你吃了,下個星期送你上學(xué),她說不要,我說上學(xué)有很多小朋友陪你玩,媽媽在家給你做蛋糕,晚上放學(xué)回來吃,媽媽也不會對你發(fā)火,她說不行,這時蛋糕熟了,我需要把蛋糕盤從20cm的地方摔在墊子上去除熱氣,她不給墊子,我說爸爸在睡覺,如果我摔在地上,聲音太大樓下叔叔會找來,他不聽,我說我現(xiàn)在很生氣,你去別的地方待會,我要讓自己冷靜下來。你把墊子給我,很快就能吃蛋糕了,她說不行,她踩我的腳,我便順勢打了她的頭,把墊子搶過來了。她眼淚開始在眼圈打轉(zhuǎn),我說你想哭就哭吧!我開始洗蛋糕用具,她跑到廚房拉著我,我說我現(xiàn)在正在找讓自己平靜下來的辦法,你自己待會,她伸手,我知道是需要擁抱,我抱著她說:‘媽媽打你,是不是很難過,她點頭,我告訴她媽媽真的有點累了,現(xiàn)在肚子有點疼,不知道是不是剛剛饅頭和零食吃的不消化,對不起,媽媽打你是不對的,我?guī)湍闳嗳?,媽媽剛剛是怕吵醒到爸爸,爸爸上次提醒媽媽摔烤盤要小聲點也是對的,如果樓下的叔叔正在睡覺,媽媽突然把烤盤摔在地下,會打擾到他們睡覺的,媽媽抱抱。抱好了以后,她自己去玩,我清洗餐具,沒一會,她跑來告訴我說:‘媽媽有話要好好說,我說是的。貝貝真棒,是這樣的,以后我們都互相提醒對方好嗎?她說好,我說謝謝貝貝。(感恩我的孩子對我的寬容和無條件的愛)


很高興,和貝貝讀《為什么不可以這本書》時,談到對別人的幫助表達感謝時說到,謝謝是一句非常重要的話,能將你的喜悅表達給對方對吧!你看媽媽有時候跟爸爸說,謝謝哥們做的飯,這是一句真誠的話,對嗎?貝貝來了一句這是好話,(貝爸在旁邊看手機),我高興的說哥們聽見沒,貝貝還知道說這是好話,哥們笑說聽見了。貝貝問我笑什么,我說我覺得你很棒呀!還知道說這是好話,貝貝聽了也很高興。


很感恩,遇見飛書妙記,讓我多了一個錄音的工具,記錄了我和孩子共讀時所有的對話,雖然不是完全正確,但是90%的正確率,很高興貝貝的普通話還不錯喲!(昨天的試聽口才課,提到的口部操、咬文嚼字,讓我在今天共讀時,刻意練習(xí)抑揚頓挫的腔調(diào),我的普通話越標準,貝貝也能學(xué)習(xí)的更標準)

很感恩,哥們給貝貝剝了荷包蛋,喂她吃。睡前和貝貝互道晚安。

很感恩,睡前和貝貝說媽媽愛你,謝謝貝貝,帶給媽媽反省的一天。

很感恩,今天閱讀了(《寫作好好》《秋葉特訓(xùn)營寫作7堂課》幾個小章節(jié),提到復(fù)利式寫作,想到我的微信讀書里的讀書筆記也算是復(fù)利式寫作,我的筆記和別人唯一不同的時對于同樣的話,我會寫出自己的困惑,自己的實際行動、改變,以及從文章中得到的啟發(fā),這樣優(yōu)秀的讀書筆記隨著讀的人越來越多,會給別人帶來啟發(fā)和點贊、關(guān)注,等到哪天,經(jīng)歷積累的足夠多,在讀幾遍對我影響大的書,寫出書評,對我和別人來說都更有意義。


今日得失

得:用楊絳先生的話概括:年輕時候以為不讀書不足以了解人生,直到后來才發(fā)現(xiàn)如果不了解人生,是讀不懂書的。讀書的意義大概就是用生活所感去讀書,用讀書所得去生活吧!


失:對孩子發(fā)火,前提也是我沒有提前和孩子溝通好,甚至是我的執(zhí)念,偶爾多看一次平板、多吃一袋零食并沒有多大關(guān)系。

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