第十章 給情感一些空間（節(jié)選）
約書亞邀請你與內(nèi)在的感受建立聯(lián)結(jié)，那是你靈魂的聲音。聯(lián)結(jié)之路從情感開始。情感是你的內(nèi)在小孩恐懼、憤怒和悲傷的吶喊。請他盡情展現(xiàn)自己，然后你滿懷愛意地接受他。
你們來到地球就仿佛躍入一個深淵。想象你真的從天堂的邊緣跳下，縱身躍入海洋。因為你從很高的地方躍身而下，所以入水很深。你沉入又冷又黑的水底，不知自己身在何處。你迷失了方向，但是直覺告訴你要游出水面。
水面上既明亮又溫暖，你開始向上游動。你不會游泳，掙扎著擺動四肢，在某一時刻你感到自己開始向上游動。遠處現(xiàn)出一點光，你越接近它，就越不容易迷失方向。
在某一時刻你將頭探出水面。你進行第一次呼吸，感受著美妙的放松和喜悅，一瞬間你意識到自己是誰。你仰望蔚藍的天空，深切地感受到：“這是我的家，是我所來之處，我的源泉。”這次呼吸——象征性地講——是你與心靈能量的第一次接觸。
