群主因?yàn)楦淖兞怂娜盒再|(zhì)，于是發(fā)來一長(zhǎng)段話，最后問離開還是留下，離開留下不是多余的嗎？愿意留下的自然就留下了，要離開的也就自然離開了

為什么要回復(fù)？

這是我的第一反應(yīng)

然后我就覺察到，我在挑剔，我有很多這樣的時(shí)候

我不想配合，因?yàn)槟愕陌l(fā)問不符合我的做事方法，原來我很自我，或者說是自私

我為什么不可以這樣看？他只是想和我有一個(gè)互動(dòng)，我為什么要去評(píng)判？

把這些大腦里呼啦啦來的一大堆的東西，都拋遠(yuǎn)點(diǎn)吧，去練習(xí)自己看到好的一面，去體會(huì)別人，而不僅僅是自己的需求沒有得到滿足就升起情緒

哈哈，這是不是應(yīng)該感恩？一句來自別人的自己不喜歡的話，就提升修煉了自己，感恩吧！你多么幸運(yùn)！