寶貝現(xiàn)在已經(jīng)三歲半了，從添加輔食開始就一直便秘。醫(yī)院沒(méi)少跑，孩子也沒(méi)少受罪，便秘一直不離不棄。
我變得越來(lái)越自責(zé)和焦慮，生下來(lái)好好的一個(gè)娃怎么被我養(yǎng)成了這樣
孩子挑食不愛(ài)吃飯，沒(méi)關(guān)系，看各種輔食食譜，變著花樣做，吃的少，那就選擇營(yíng)養(yǎng)密度高的食物，大便干，吃獼猴桃，香蕉，西梅這些聽人說(shuō)緩解便秘的水果，換來(lái)的是孩子越來(lái)越消瘦，便秘也越來(lái)越嚴(yán)重
我像個(gè)無(wú)頭蒼蠅一樣四處亂撞，感覺(jué)哪出了問(wèn)題，但又不知道問(wèn)題到底出在什么地方。直到上個(gè)月身邊的朋友給我推薦了一個(gè)線上的育兒課程，我才發(fā)現(xiàn)我的問(wèn)題到底出在了哪里，踩了多少坑，幾乎是步步無(wú)比精準(zhǔn)的踩到了坑里
1、按需喂養(yǎng)
相信孩子有知饑知飽知渴的能力，不強(qiáng)求，每次欠著點(diǎn)，下頓飯更香
對(duì)于水果一定要因人而異。水果大部分性寒涼利下，吃水果來(lái)緩解便秘，會(huì)導(dǎo)致脾胃更加虛弱，便秘更加嚴(yán)重，形成惡性循環(huán)。要是我早知道這點(diǎn)該多好
對(duì)于已經(jīng)受到喂養(yǎng)傷害的孩子，建議記錄孩子的吃喝拉撒睡，將飲食和吃喝拉撒睡關(guān)聯(lián)起來(lái)，找到適合孩子的飲食方式，慢慢糾偏。這個(gè)方法目前我已經(jīng)實(shí)施了快一個(gè)月，孩子已經(jīng)不像以前那樣挑食了?
2、孩子生病不要亂用藥
上次孩子發(fā)燒醫(yī)生開的藥沒(méi)用完，這次發(fā)燒了繼續(xù)給孩子用，千萬(wàn)不要這樣做?
每次發(fā)燒的病因不同處理方式也不同，對(duì)于中成藥要經(jīng)過(guò)辨證才能使用，隨便用藥蒙對(duì)了好，蒙不對(duì)就是給孩子幫倒忙
3、家長(zhǎng)是孩子健康最好的守護(hù)者
每天陪伴孩子最多的就是自己，我們是最了解孩子的那個(gè)人，多學(xué)習(xí)，建立自己的育兒體系，孩子才能少生病，我們才能更輕松。
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寫給自己的話：目前學(xué)到的東西還很少，我要一直走下去，寶貝，媽媽一定會(huì)把你養(yǎng)回來(lái)的。
