陪爸媽度過衰老歲月

你永遠不知道下一秒發(fā)生的事情里,有一種是父母突然病了。

現(xiàn)在的病稀奇古怪,當你沒有接觸該領域的病種時,你完全不知道這病是個什么玩意。

媽媽前幾天查出來是眼睛黃斑洞撕裂,要做一個手術。醫(yī)生很淺顯地講,就是眼睛有個洞,要縫補上,現(xiàn)在眼睛沒有視力。

眼睛里的洞?還能修補~聽起來好恐怖,迅速聯(lián)系手術。

陪床幾天,我的幾點感受:

1.陪父母度過漫長歲月,經(jīng)歷他們衰老期的傷痛。

人在自己做父母后,才第一次正視父母的不容易。寶子六個月的時候有次高燒41度,住院幾天溫度還是沒有降下來,看小孩輸液體一會變白色一會黑紫,心疼跺腳罵庸醫(yī)爛醫(yī)院,抓狂后明白一個道理:孩子從此的人生中,傷害病痛都只能他自己擔著了,誰也替不了。

我小時候老愛扁桃體發(fā)炎,每次都要輸液,爸媽就陪在跟前。生病的時候竟能變成最享受的時光,不上學,還能吃好吃的,比如黃桃罐頭,還有爸媽關切的眼神。

大學時腸胃炎發(fā)病自己一個在醫(yī)務室輸液,倍感自己可憐的時候老能想起小時候生病時的溫暖。爸媽打電話時清清嗓子,表現(xiàn)得超開心,說,最近都好。掛電話后會黯然垂淚。

長大了,就想盡量不要他們操心。

父親十年前發(fā)現(xiàn)糖尿病,近幾年還有腦梗帕金森,家里家外都是母親挑著大梁。每年住院幾次都是她在陪床,客氣到不想讓我受一點累。

父母老去的過程中,你還沒有迅速成長。

對父母來說,使喚他們理所應當,但使喚兒女,異常不習慣。生病了就覺得自己是個拖累,看見兒女受累比病本身,還疼。

確實,我們接受饋贈太多,但回報能力太弱。

父母漸漸老了,正視老的現(xiàn)實,生成老的憂患意識,多留心,多陪伴。父母眼中我們再大都是孩子,可面對病痛,我們要像小時候他們陪伴我們時一樣,需要陪伴,耐心,理性,和愛。

2.遇到父母的病,請調節(jié)你的情緒,就病論病,找解決方案。

一聽到父母病了,兒女感性情緒爆發(fā),一脆弱父母反而還得操心你,就最大的忌諱。你要迅速調整情緒,轉移到緩解病癥本身。

接下來,你要迅速做一次深度思考。人是趨利避害的動物,在進化史上絕對長的時間內,人類都沒有被賦予過多深度思考的任務。因為應對環(huán)境,面對風險,多是應激反應,一般95%以上的問題都可以通過此反應解決。但是人類的進化速度很快,面對一件具體的事情來說,你要正確對待你的感情,做出理性分析。

心理學家丹尼爾.卡尼曼在其著作《思考,快與慢》中講到:我們的大腦有快與慢兩種作決定的方式。常用的無意識的“系統(tǒng)1”依賴情感、記憶和經(jīng)驗迅速作出判斷,它很感性,反應快速,但很容易產(chǎn)生不真實的情緒和判斷。有意識的“系統(tǒng)2”通過調動注意力來分析和解決問題,并作出決定,它比較慢,不容易出錯,但卻很懶惰,經(jīng)常走捷徑采納系統(tǒng)1的直覺型判斷結果。

所以,我們要摒棄感性經(jīng)驗,迅速先要去思考和問訊,父母的病是什么,發(fā)病根源在哪?如何解決?國內外治療方案是什么?目前父母的得病性質和輕重是什么?治療的幾套方案分別會帶來什么后果。

愛因斯坦說過:如果給我1個小時解答一道決定我生死的問題,我會花55分鐘來弄清楚這道題到底是在問什么。一旦清楚了它到底在問什么,剩下的5分鐘足夠回答這個問題。

對待病,我們也要像對待頑固的對手一樣,做到知己知彼。

《孫子兵法》書中的“軍行篇”提到:勝兵先勝而后求戰(zhàn),敗兵先戰(zhàn)而后求勝。意思是說,在交戰(zhàn)之前,就要做好充分的準備:努力收集一切渠道的信息,充分評估當下態(tài)勢,殫精竭慮地質問己方一切的隱患和可能發(fā)生的問題,然后在腦海里推測、明確和演推可能的走勢,利用現(xiàn)存資源來精心籌劃出解決方案。等到開始后,才會胸中有數(shù),這仗才會有勝算。 ?對待父母的病也是這樣,雖然我們不知道相關醫(yī)療知識,但可以請主治醫(yī)生用最通俗易懂的分析,來幫你達成前期的演算和推理,你自然能知道每條方案后的后果,勝算和利弊就自然明了,你也就不會那么恐慌和害怕了。

3.安排父母一方的起居,解決生病方的后顧之憂。

爸爸生病以來都是老媽照顧。這次她要手術就特別擔心爸爸,后決定讓小姑來接著住幾天。很感謝姨姨,還有那么多親戚能排開照料。但是沒有親戚的時候,就還要自己安排人和時間來照料另一方,從日常的飲食起居到情緒安撫。

樂觀的住院心態(tài)也很重要。住院的時候,你會發(fā)現(xiàn)有很多人比父母病還嚴重。昨天檢查,聽醫(yī)生給一病人說:“你的這只眼睛晶體受損嚴重,但凡運動都會眼底出血,今年都手術多少次花了有十來萬了吧,眼睛都失去功能了,留著也沒用,建議摘除。這類摧毀手術我們技術很好,摘了安裝個假眼,假眼會活動15度°,很真,摘了也會對另一只眼睛好。”我和我媽對醫(yī)生這種輕描淡寫的專業(yè)話語瞠目結舌。

這種病情對比也是對父母的寬慰,要多講一些事例來強化父母的堅強意識,就會釋然。

今天看見那個人也住院了,我媽見了注意力都轉移在可憐他人了。我說,該來的就要正確面對,怕也沒有用,想開點。

4.產(chǎn)品的擔當在哪?

爸媽一生中都在進行的功課,就是讓孩子成為合格的優(yōu)質的產(chǎn)品。

父母生病期間,你的合格性首先體現(xiàn)在對自己情緒的調節(jié)。

情緒一:災難情緒

“這么可怕的病,萬一治不好怎么辦”?

“父母有一天離開,我怎么活”等世界末日情緒。

情緒二:抱怨情緒

“我怎么會攤上這么些事,別人父母都好好的,我是世界上最不幸的人”!

“碰上這個病,我該怎么辦”?

情緒三:自憐情緒

“我好可憐”“我最悲慘”“我最倒霉”!

情緒四:糾結情緒

“中醫(yī)好還是西醫(yī)”?

“手術還是保守治療”?

“這家醫(yī)院行不行,不行換另一家”?

----像這些瓊瑤式的撕心裂肺,悲痛欲絕,歇斯底里,選擇強迫癥,最好控制在很短的時間里,不要沉寂在惡性情緒的陷阱中。父母生病,你最重要的是做到樂觀和開心,用言語寬慰讓他們釋懷和正視病情,不能首先自私地考慮你自己的情緒,導致病情延誤。

其次,產(chǎn)品的擔當意識會讓父母安心。

在生病期間,你對病情的理性把控和溝通方法,會讓父母看到產(chǎn)品確實長大了。

更多時候,父母根本不懼怕自己的病,而是最害怕看到產(chǎn)品的無助和崩潰。

再次,強化產(chǎn)品質量。

自己好好吃飯,合理安排作息時間,鍛煉身體。不要自己都老生病,你自己都需要照顧,父母病,怎么陪。

5.病后每年陪父母體檢,養(yǎng)成科學而對癥的健康意識。

醫(yī)生說媽媽的眼病已經(jīng)有半年多時間了,因為睡眠質量不好,情緒焦慮等原因引發(fā)。她為了考慮我上班忙,就沒有告訴我她看東西模糊。父母這輩太堅強,喜歡硬著支撐,有病從來都是自己隱瞞,造成病情拖延。這次也是自己認為是上火和老花眼,還說配個眼鏡就好。醫(yī)生說再不來治療,半年就徹底看不見了,沒辦法治了。聽著好愧疚。

這幾天一直給媽媽強調,以后但凡有不舒服,就要說出來啊,延誤病情會造成最佳治療期。我說媽媽,你專業(yè)鐵人精神60年,以后要學會愛自己,她欣然接受。

以后回家要好好留心觀察他們的身體和情緒變化。 買一些對這類病有益的有營養(yǎng)的食物。 關注最新的醫(yī)學技術。前段時間看見交大一附院有個治療帕金森的芯片移植術。芯片可以由遙控器智能控制,起作用后人的四肢就能靈活移動了。人工智能的時代,我們更要相信科技力量。

當然,以上說這些我做的太不夠??傊?,還是培養(yǎng)讓自己迅速強大起來的能力,提高智識和掙錢能力,提供給父母更好的健康服務和愛的滋養(yǎng)。

爸媽陪伴你的成長歲月,你也要認真陪伴他們的衰老時光,未來,在一起的所有日子,都要好好珍惜,珍重每一個當下。

“當下”本是佛教用語,就是指現(xiàn)在的這一刻?!爱斚隆笔欠鸾?jīng)里面最小的時間單位,1分鐘有60秒,1秒鐘60個剎那,一剎那有60個當下,1秒鐘有3600個當下,把時間切到很小很小的單位,當下就是永恒。

每一個人的愿望都是父母陪我們永生永世,但災難病痛不是如已心愿而進退,但病發(fā)都是有偶然因素和必然因素的,要存憂患意識。

病來時,抵御外辱,救亡圖存;

病去時,攜手同行,喜納感恩。

一直,我們是父母最心愛的寶寶;

現(xiàn)在,父母老去的時光里,他們就是我們最心愛的小孩。

好好心疼自己的寶寶


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