打卡第十天

今天聽了一個老鐵的分享，關(guān)于"堅持"有幾點新的理解。

為什么我總是難以堅持？

要成為牛人一定要堅持，長期努力才能換來好成果。而我作為普通人，平時總是間歇性努力。我今年也努力堅持了一些小習(xí)慣，但總是中斷后就放棄了。以前一直不覺得自己是個容易放棄的人，但是今天反思了近一年的事，好像我還是沒有做到堅持！

我反思了一下自己為什么沒有長期堅持下來，首先對要堅持的事沒有結(jié)合自身的情況分析，是不是適合自己的性格，能力等。有時為了努力，勉強嘗試，效果不理想就很難堅持。再者就像今天分享者說的，剛開始起步堅持的習(xí)慣一旦公布，就有很多質(zhì)疑的聲音。而我很容易受別人的影響。這就導(dǎo)致我堅持的決心被外界的負面影響瓦解了以后，我就很難堅持了。所以，沒有做成以前一定要低調(diào)！最后，就是一旦中斷就放棄。而正確的堅持，應(yīng)該是在中斷以后再勇敢的堅持下去。補上之前的中斷其實是一個很容易做到的事。但是我以前更多地去懊惱，失望，被情緒左右了。

如何才能堅持？

第一，找到適合自己能力，性格等習(xí)慣去堅持。有時候堅持不下來可能是真的是自己的短板。我們應(yīng)該找到自己的長板去進步，去堅持才有意義。

第二，創(chuàng)造第一。要重質(zhì)重量的堅持才有意義。如果只是敷衍的堅持，必定會沒有什么效果。那么自然很難堅持下去。每次都給自己列一個目標，一定要努力獲得第一。一個成功的歷史會讓你有堅持的動力。

第三，找到志同道合的朋友相互鼓勵，這也是社群的能量，一定要積極跟社群里的老鐵互動和鏈接。用正能量為自己加持！

感恩今天的分享者讓我對自己有了新的認識。