對于早睡早起這事，你認(rèn)為自己落后嗎？

現(xiàn)在手機(jī)已經(jīng)主宰了我們的夜晚，躺下，然后看手機(jī)，感覺只是眨了一下眼，再看時間已經(jīng)是半夜兩點了！多少次睡覺玩手機(jī)砸到臉上，把自己砸醒，然后接著玩。

對于這樣的情況，我想在早睡早起這事上，如果你能做到，每天都做到，那么你就已經(jīng)能夠超越大多數(shù)人了，起碼是80%的人，甚至更多。

所以我決定每21天只做一件事。

第一個21天就從早睡早起開始。今天是第一天。先持續(xù)做21超越80%的人。

晚安！