早起第一天

28天打卡1天

宣言:遇見更好的自己

必修一

早起時間(以小程序更早為準):

5:28

必修二:

葉武濱時間管理100講第01講收獲:

1.學會管理時間,從當下開始,生活有秩序更有質量。

2.學會付出,感恩遇見。

學習清單

選修一項:做早餐

20180702

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