39/100? 手寫日記第6天
感恩今天靈炫老師的分享,讓我看到的我還是想要別人認(rèn)可的需求,一直覺得自己不夠好,對自己有很多的評判。雖然一直練習(xí)沒有評判只有欣賞
放下對自己的評判,不接納,覺知頭腦中的聲音,謝謝你,我愛你……

感恩日記

感恩日記
帶著覺知發(fā)送
愛的能量給所有的萬事萬物
39/100? 手寫日記第6天
感恩今天靈炫老師的分享,讓我看到的我還是想要別人認(rèn)可的需求,一直覺得自己不夠好,對自己有很多的評判。雖然一直練習(xí)沒有評判只有欣賞
放下對自己的評判,不接納,覺知頭腦中的聲音,謝謝你,我愛你……
帶著覺知發(fā)送
愛的能量給所有的萬事萬物