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你能讀完，我很服氣。
標(biāo)題騙你點(diǎn)進(jìn)來(lái)的，我虐不了你，我只能虐自己
作為一個(gè)非典型的自由職業(yè)者，今早為自己布置好了最重要的任務(wù)：翻譯推文。睜眼時(shí)，臆想出來(lái)這一天的理想時(shí)間線是這樣的：看公開(kāi)課充電，做飯喂飽自己，搜索海外育兒稿件并翻譯編輯然后發(fā)布在自己運(yùn)營(yíng)的公眾平臺(tái)上，給學(xué)員帶一堂雙語(yǔ)游戲課，結(jié)束后備新課，開(kāi)盒一款新游戲并研究玩法，晚上約上一伙有趣兒的玩家一起玩幾個(gè)小時(shí)桌游。對(duì)我而言最舒適的生活節(jié)奏。
只可惜。計(jì)劃很快被一個(gè)接著一個(gè)意外攪亂。
在搜索外網(wǎng)的時(shí)候，我在想，【為什么不去注冊(cè)一個(gè)頭條賬號(hào)發(fā)布我的翻譯稿呢】。畢竟在做這件事的人，非常少。能讓更多愿意學(xué)習(xí)科學(xué)育兒的爸爸媽媽看到，多好啊。
然后我【1】用手機(jī)百度了“如何在頭條上發(fā)布文章”。百度告訴我，只需要一個(gè)下載一個(gè)今日頭條就好了。隨后我發(fā)現(xiàn)我早刪除了今日頭條應(yīng)用，【2】于是我在應(yīng)用商店里重新下載了今日頭條。隨后我突然想起自己曾經(jīng)下定的一個(gè)決心： “今后下載一個(gè)新的應(yīng)用，就要?jiǎng)h除一個(gè)” ，然后我就花了幾分鐘在我手機(jī)里近百個(gè)應(yīng)用中尋思，最后決定把OFF小黃車(chē)刪掉，畢竟已經(jīng)買(mǎi)了摩拜的半年卡，而且小黃車(chē)越來(lái)越難騎了不是嗎？然后我正打算刪掉，突然想起小黃車(chē)我是交了押金的。【3】于是我開(kāi)始登錄小黃車(chē)，卻發(fā)現(xiàn)我是用早前用的手機(jī)號(hào)碼注冊(cè)O(shè)FF的，現(xiàn)在是我的副卡，已經(jīng)欠費(fèi)。【4】于是我為副卡充了話費(fèi)，開(kāi)通號(hào)碼后總算登陸了上了OFF小黃車(chē)。【5】開(kāi)始逐步退費(fèi)，發(fā)現(xiàn)OFF設(shè)置了不少阻礙你成功退費(fèi)的步驟和陷阱，好不容易退掉了，系統(tǒng)告知一天后才到帳。想想今天還是先不刪了明天再說(shuō)。
然后我拿著手機(jī)，HOME鍵回到主界面，腦海中一片空白，頓時(shí)忘記我本來(lái)是要干嘛了。
3分鐘后，我倒著推理完一遍上面的流程，突然間明白，原來(lái)我最初是要找育兒稿翻譯的。
然后自顧自笑了，笑得很丑，很無(wú)助，很沮喪，很灰心。
我怎么會(huì)變得這樣傻？
我其實(shí)是一個(gè)喜歡游戲，喜歡學(xué)習(xí)的人，最崇尚的品質(zhì)就是自律，盡管很多時(shí)候自己并不能高效做到。我喜歡的明星，仰慕的長(zhǎng)者，尊重的企業(yè)家，大都是極度自律的人。舉個(gè)例子，2016年之后我一直很喜歡球星勒布朗詹姆斯，不止因?yàn)樗驁?chǎng)上的統(tǒng)治力，更是因?yàn)樗麡O度自律?！撅嬍硺O其嚴(yán)格控制，10年不吃豬肉】、【個(gè)人生活低調(diào)乃至摳門(mén)，做公益卻從不吝嗇】、【訓(xùn)練刻苦，十多年如一日】、【在許多球星私生活極其混亂的NBA，對(duì)妻子忠誠(chéng)對(duì)家庭負(fù)責(zé)沒(méi)有任何私生活負(fù)面緋聞】。他球場(chǎng)上，商場(chǎng)上，公益上，甚至未來(lái)可能在政壇上的輝煌，這一切成功背后的品質(zhì)，不就是自律嗎？這樣的例子，還有太多，不勝枚舉。
然而，有個(gè)小惡魔正在摧毀我們普通人通往自律之路的無(wú)數(shù)可能。它的名字叫手機(jī)。
你睜眼的時(shí)候，新聞上更新了幾件奇聞?shì)W事，于是你錯(cuò)過(guò)了自己昨晚定下的起床時(shí)間；
你做早餐時(shí)候，淘寶推薦了幾款應(yīng)季好貨，于是你沒(méi)有按預(yù)想把早餐做出顏值然后記錄；
你讀書(shū)的時(shí)候，抖音又有幾個(gè)人點(diǎn)贊；于是你開(kāi)開(kāi)心心地放下書(shū)開(kāi)始拍下一條想象走紅；
你運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，餓了么提醒紅包今天到期，于是你無(wú)可奈何地點(diǎn)了一份外賣(mài)摸著肉苦笑；
你上床的時(shí)候，王者榮耀提醒你記得領(lǐng)金幣，于是你默默開(kāi)始等待敵軍到達(dá)忘了要早睡；
……
你知道，這個(gè)句型，我可以就這么寫(xiě)下去，怎么也寫(xiě)不完
你也知道，這是你，我，他或者她，無(wú)一幸免的瑣碎日常
你同樣知道，每天如果少關(guān)注手機(jī)一點(diǎn)，生活會(huì)有所不同
但你也許沒(méi)有意識(shí)到的是，【被手機(jī)剝奪本屬于你的自由意志可以支配的時(shí)間】這件事本身，已經(jīng)在內(nèi)化成為你的潛意識(shí)，變成了你的習(xí)慣，構(gòu)成了你的日常，甚至演變?yōu)橐环N另類(lèi)的“自律”。你做不到每天按時(shí)起床睡覺(jué)做早餐讀書(shū)看電影運(yùn)動(dòng)鍛煉，但是你做【被手機(jī)毀掉一個(gè)接著一個(gè)你該做的事】這件事的時(shí)候，堅(jiān)定不移，無(wú)比“自律”。細(xì)想想，是不是，挺可怕的。
手機(jī)變成生活的一部分一點(diǎn)都不可怕，可怕的是你沒(méi)能合理對(duì)待手機(jī)，你被不成熟榨干了改變生活的意志力，手機(jī)悲哀地變成了，你謀殺自己美好生活的幫兇。
大多數(shù)平凡的人，都希望能變得優(yōu)秀
大多數(shù)上進(jìn)的人，都知自律方能優(yōu)秀
極少數(shù)優(yōu)秀的人，才做得到克己自律
獨(dú)一無(wú)二的你，何不從掌控手機(jī)開(kāi)始，掌控你的自律人生？
