好父母嘴上都有一條拉鏈，從不對(duì)孩子隨心所欲地說話。

一位心理咨詢師朋友講過這樣一個(gè)案例：

一個(gè)5歲的女孩不愿跟父母說話，只是經(jīng)常對(duì)著一只毛絨玩具熊自言自語。

父母以為孩子得了憂郁癥，急得不行，四處求醫(yī)。

多次心理治療后，女孩說了一句話，父母當(dāng)場淚奔：“因?yàn)橥婢卟粫?huì)開口罵我?！?/p>

原來，女孩的媽媽性情急躁，經(jīng)常無意間說孩子：

“你別添亂了……”

“哭什么哭？”

“你怎么這么笨呢？”

媽媽這些情急之下的口頭禪，在孩子心中居然成了嚴(yán)厲的責(zé)罵。

為了不惹媽媽著急、生氣，她開始疏遠(yuǎn)媽媽，不跟媽媽說話，也不愿意跟其他人交往，經(jīng)常一個(gè)人躲在房間里跟玩具熊說話。

媽媽知道內(nèi)情后，流著淚對(duì)女兒說，這些口頭禪媽媽一定改。

我們明明那么愛孩子，卻忽略了那些無意無心說出的口頭禪，它們像一把把小刀，在孩子幼小的心上劃出深深的傷痕。

《超級(jí)演說家》中有句話：你滿嘴是愛，卻面目猙獰。

一位兒童心理學(xué)家說：好父母嘴上都有一條拉鏈，從不對(duì)孩子隨心所欲地說話。

下面這五類口頭禪，是不是很熟悉？

你給我聽好了……

我說不行就不行！

睡覺去/寫作業(yè)去，現(xiàn)在就去！

控制孩子

這些話霸道、專制，不允許孩子有異議和自己的思考。

時(shí)間長了，要么收獲一個(gè)同樣霸道、專制的孩子，要么收獲一個(gè)內(nèi)向、懦弱、社交能力觸底的孩子。

父母懶一點(diǎn)，給孩子一點(diǎn)自己做主的機(jī)會(huì)，又何妨？

哭什么哭/不許哭?。ǚ穸ㄇ榫w）

這有什么可怕的？（否定感受）

你別給我添亂……（否定能力）

你看看別人……（否定努力）

否定孩子

不停地否定孩子，是一種可怕的心理控制。

孩子是依靠周圍人的評(píng)價(jià)來建立自己的自信心、自尊心和價(jià)值感的。

一個(gè)不被允許哭、發(fā)脾氣、失敗的孩子，會(huì)嚴(yán)重壓抑自己，并通過一些非正常途徑釋放內(nèi)心壓力。

比如有些孩子性情暴虐、愛穿奇裝異服、愛啃咬指甲，大多是因?yàn)榻?jīng)常被否定，只好通過這些方式引起注意或者釋放壓力。

小時(shí)候經(jīng)常被否定的孩子，一生都會(huì)苦苦追求他人的肯定。

你可真夠笨的！

你怎么連這個(gè)都不會(huì)？

看吧，早就告訴你了……

數(shù)落孩子

經(jīng)常被父母這樣數(shù)落的孩子，會(huì)挫傷自尊心，他們會(huì)真的覺得自己很笨，什么都做不好，更不愿意去嘗試什么挑戰(zhàn)，逆反心理嚴(yán)重。

認(rèn)識(shí)一個(gè)性格極其內(nèi)向的13歲男孩，常年被父母帶去各大醫(yī)院醫(yī)治一個(gè)他難以啟齒的毛病——尿床。

多年醫(yī)治無果，竟是一位心理醫(yī)生將他治愈。

原來，從他4歲第一次尿床開始，父母就不停數(shù)落、羞辱他，有次還當(dāng)著鄰居的面，在濕床單前打了他。

屈辱和壓力催生了強(qiáng)大的心理負(fù)荷和行為反復(fù)，也嚴(yán)重影響了性格的良性發(fā)展，令人惋惜。

孩子很多生理上的疾病，也許病根在心上。

要不是因?yàn)槟悖也粫?huì)這么累

要不是因?yàn)槟?，我們?cè)珉x婚了

如果你聽話，我們家就不至于……

都怪你……

抱怨孩子

養(yǎng)孩子確實(shí)很耗費(fèi)體力、心力，誰也不能保證每天面對(duì)孩子都是和顏悅色。

只是，再忙再累再負(fù)面情緒爆棚，也最好不要把情緒轉(zhuǎn)移到孩子身上，更不要讓孩子背負(fù)自責(zé)、內(nèi)疚和負(fù)罪感。

否則，只會(huì)讓孩子不停壓抑自己，討好父母，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地看父母臉色過日子，何其殘忍？

有個(gè)孩子，每次父母一吵架，他都會(huì)病一場。忙于照顧他的父母，也就忘了彼此間的矛盾。

原來，孩子偶然發(fā)現(xiàn)生病可以阻斷父母的爭吵，更不會(huì)遷怒自己，于是開始裝病。

不妙的是，裝病最后變成了真病，心理暗示讓身體產(chǎn)生了規(guī)律性的誤解。

再不聽話就不要了你！

再這樣，媽媽就生氣/不喜歡你了！

我數(shù)到3……

威脅孩子

有個(gè)媽媽跟我抱怨：真希望孩子身上有個(gè)開關(guān)，一按就不哭，不鬧，不討人煩。

那只能是機(jī)器人，可不是我們精力充沛、鮮活爛漫的孩子。

孩子一生的幸福都源于父母給予的安全感，建立的前提就是無條件的愛和接納。

如果表現(xiàn)得好，父母就笑臉相迎；表現(xiàn)糟糕，就會(huì)冷若冰霜。孩子就會(huì)產(chǎn)生恐慌：我乖，才能得到愛；我不乖，就會(huì)被拋棄。

恐慌會(huì)嚴(yán)重破壞安全感。

著名心理專家馬歇爾·盧森堡說：

也許我們并不認(rèn)為自己的談話方式是暴力的，但語言確實(shí)常常引發(fā)自己和他人的痛苦。

我們希望孩子滿載本領(lǐng)，展翅高飛，很多時(shí)候又在無意識(shí)中用這些口頭禪奚落他、打擊他、挫敗他，天底下，真是沒有比父母更矛盾的了。

知乎上有人問：

被父母罵得想自殺是種什么體驗(yàn)？

有個(gè)回答：在我傷心難過得哭到虛脫的時(shí)候，父母卻看著我說“發(fā)什么神經(jīng)”

心里的絕望，可以想象。

據(jù)某項(xiàng)調(diào)查，40%以上的青少年罪犯，都遭受過父母語言上的傷害。

一個(gè)名為《語言暴力能造成多大的傷害》的教育短片，讓人看得心驚。

6名在看守所的少年犯講述了自己的故事：

“我爸媽在我12歲時(shí)離婚了，我媽每天罵我，經(jīng)常讓我去死。”

“說我沒用，說我是個(gè)廢物?！?/p>

“從來都沒夸過我，罵我最多的就是豬腦子，豬腦子，豬腦子?！?/p>

讓他們感覺傷害最深的詞是：豬腦子、廢物、就知道吃、丟人、是人都比你強(qiáng)、怎么不去死！

最后，他們把這些語言變成了犯罪的武器：槍，斧子，水果刀……

“童年受到精神虐待是犯罪的重要原因?！倍唐唵蔚目偨Y(jié)，讓人深省。

被不停羞辱、否定、諷刺、挖苦、蔑視的孩子，內(nèi)心都有一個(gè)大窟窿，盛放著破敗不堪的靈魂，脅迫他們用偏激的方式發(fā)泄創(chuàng)傷和屈辱。

心理學(xué)家說：健康的教養(yǎng)方式是不會(huì)把孩子的行為和人混為一談。行為是行為，人是人，要永遠(yuǎn)給予無條件的愛和接納。

心理學(xué)上說：壞會(huì)比好更有力，更難忘。

那些負(fù)面的情緒、情感和記憶會(huì)比正面的影響更大。

科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)，應(yīng)激語言傷害會(huì)讓發(fā)育中的大腦發(fā)生部分永久性的改變。因語言暴力而造成的傷害，用愛是很難解決的，因?yàn)樯眢w有記憶。

那怎么辦？避免傷害的唯一辦法，就是盡量不讓它發(fā)生。

教育家顏元曾說，數(shù)子十過，不如獎(jiǎng)子一長。

這些孩子愛聽的口頭禪，父母們不妨多說說：正面鼓勵(lì)

“相信自己，你沒問題的！”

“試一試，成功不成功都沒關(guān)系！”

“多做幾次，會(huì)越來越好的！”

父母的鼓勵(lì)，是孩子成長的最大動(dòng)力，也更能塑造樂觀、積極、向上、自信的個(gè)性。

給予尊重

“你既然想好了，爸爸媽媽支持你！”

“爸媽尊重你。”

“我想聽聽你是怎么想的?！?/p>

孩子越大越不想被掌控，給予尊重，適當(dāng)放手，不失為一種與時(shí)俱進(jìn)的育兒智慧。

感同身受

“這次沒做好/考好，你心里也不舒服吧？”

“我知道你的感覺，它叫憤怒/難過/失望/不舍，我也經(jīng)歷過?！?/p>

“如果你想哭，別憋著，哭一會(huì)兒吧！”

多去感知孩子的處境、情緒和情感，給予共情，能讓親子之間的連接更緊密。

交出選擇權(quán)和決定權(quán)

“這件事，你自己來決定就好了！”

“你可以選擇……或……”

當(dāng)孩子不想遵從父母的決定，給出幾個(gè)選擇可能避免溝通上的僵持。

給孩子中肯的建議

“哭鬧解決不了問題，最好用道理來說服我。”

“我愛你，但不喜歡你這么做?！?/p>

“如果再耐心點(diǎn)，相信會(huì)更好！”

把意見放在肯定后面，會(huì)讓孩子更易接受。

家庭教育對(duì)孩子的塑造，目標(biāo)永遠(yuǎn)不是完美，而是“讓孩子成為他自己”。

在電影《墊底辣妹》里，面對(duì)成績差、自卑又想自暴自棄的女兒，媽媽的支持讓人感動(dòng)：

我希望孩子們可以茁壯成長，做自己想做的事，哪怕與全世界為敵，我也要站在她這一邊。

在媽媽和老師的鼓勵(lì)下，女兒完美逆襲。

會(huì)說話的父母，孩子基本不會(huì)差。因?yàn)閺男”粣?，就是一輩子的鎧甲。