32、不要把時間填得太滿。忙碌會讓你沒有反思的時間。從最嚴格的意義上講,你不應(yīng)該每一天嘗試去做很多事情,你不應(yīng)該試圖用某種讓人坐立不安的工作服,去填滿你的每一秒鐘。
33、形成習(xí)慣。常用物品放固定位置,常辦事項安排固定時間。
34、2分鐘原則。對于2分鐘內(nèi)可以解決打斷你的任務(wù),馬上解決,2分鐘后收回來。
35、經(jīng)常做回顧或PDCA循環(huán)。P(Plan)確定方針、目標和活動計劃。D(Do)? 實現(xiàn)計劃中的內(nèi)容。C(Check)總結(jié)執(zhí)行計劃的結(jié)果,找出問題。A(Action)對總結(jié)檢查的結(jié)果進行處理。
36、關(guān)注個人健康,集中注意力做事。可以每天23點前睡覺,第二天的效率會提升很多,能集中注意力是多么興奮的一件事。