今天是端午節(jié),去了趟超市,看到好多人在購(gòu)物。我們也買(mǎi)了很多,可是回到家看了一看,有些家里都有的,有些都是不怎么用的,只是因?yàn)槌懈愦黉N(xiāo),就買(mǎi)了,徒增了收拾的煩惱,還亂花錢(qián)了。
在家環(huán)顧四周,各式各樣的東西太多了,顯得家里很亂。每次想要收拾,都不知道怎么開(kāi)始,這也舍不得扔,那也舍不得扔,收拾了一通之后,基本上就是把散亂的東西歸在了一起而已。收拾一整天也沒(méi)什么效率,只是浪費(fèi)了時(shí)間,因?yàn)闆](méi)過(guò)多久就會(huì)恢復(fù)成原樣——亂七八糟。
幸好現(xiàn)在看了《斷舍離》這本書(shū),我對(duì)于收納的想法發(fā)生了改變,我想下次再收拾的時(shí)候,我就會(huì)有進(jìn)步了。
《斷舍離》是日本自稱(chēng)雜物管理咨詢(xún)師的山下英子寫(xiě)的。她的工作是幫助人們清理住所及內(nèi)心的沒(méi)用的破爛兒和垃圾,為在這些破爛中苦苦掙扎,煩惱不已的人們做咨詢(xún),讓人生變得舒適,開(kāi)心。
看了序言,我想很多人都會(huì)有興趣看下去了,因?yàn)槊總€(gè)人都會(huì)為收拾、收納而煩惱過(guò)。
書(shū)名——《斷舍離》是要人們斷絕想要進(jìn)入自己家的不需要的東西;舍棄家里到處泛濫的破爛兒;最后脫離對(duì)物品的執(zhí)念,處于游刃有余的自在的空間。斷舍離的主角并不是物品,而是自己。選擇一件物品是否留下,需要考慮的是這些東西適合自己?jiǎn)??或者我要用,所以它很必要?/p>
現(xiàn)在自己不需要的東西,就必須放手,只選擇必要的物品。一步步從看得見(jiàn)的世界走向看不見(jiàn)的世界,最終實(shí)現(xiàn)對(duì)自己的深刻徹底的了解,并接納最真實(shí)的自己。從而使居住環(huán)境和整個(gè)人的心靈都輕松舒暢。
網(wǎng)上看過(guò)好多收納的視頻,工作人員幫助顧客收拾整理之后,家里看上去就很干凈整潔,有更多的思緒可以做其他事情了。
我自己也是這樣的:有時(shí)候家里很亂,看著就很煩躁,生氣,做什么都沒(méi)耐心。然后就開(kāi)始收拾,收拾的過(guò)程中,一邊把不要的東西扔掉,一邊整理留下的東西。因?yàn)闁|西太多,自己都不記得還有哪些,在收拾的過(guò)程中,可以找到自己喜歡的東西,給自己帶來(lái)快樂(lè)。收拾完之后就感覺(jué)心情好多了。就像保存了一大堆資料,一直沒(méi)空去看,有一天整理的時(shí)候發(fā)現(xiàn)有好多知識(shí)都是自己已經(jīng)學(xué)會(huì)了,并且運(yùn)用過(guò)的,完全被吸收掉了,發(fā)現(xiàn)自己進(jìn)步了許多。
作者在書(shū)中也說(shuō)了,整理房間也就是整理自己,并不是心靈改變了行動(dòng),而是行動(dòng)帶來(lái)了心靈的變化,只要有所行動(dòng),心靈就會(huì)跟上腳步。
那么具體怎樣才能做到“斷舍離”呢?我總結(jié)為一下幾點(diǎn):
一、只選擇我現(xiàn)在需要的東西。家里的東西都是因?yàn)楦鞣N理由來(lái)買(mǎi)的,有很多東西很久都沒(méi)有用過(guò),在整理的時(shí)候,會(huì)覺(jué)得這些東西都能用的,還能用,舍不得扔。所以在選擇物品的時(shí)候,要考慮的不是“能不能用",而是"我現(xiàn)在要不要用"?
二、先收拾自己的東西。家里東西太多,不是一個(gè)人的,而是每個(gè)人的東西聚在一起的。在收拾的時(shí)候,我們很容易抱怨,想要把別人的東西扔掉,這會(huì)引發(fā)家庭矛盾的。所以我們能做的就是先不去管別人,高高興興的收拾自己的東西。斷舍離是一種通過(guò)物品來(lái)完成自我發(fā)現(xiàn)、自我肯定的手段,過(guò)程是愉快的,我們可以好好享受。
三、行動(dòng)起來(lái)。不管理論知識(shí)掌握的多么牢固,最重要的還是要實(shí)踐。斷舍離就是要收拾、整理,先從收拾整理衣柜、廚房、廁所、玄關(guān)、客廳、餐廳等居住環(huán)境開(kāi)始,利用物品的整理順序,幫助我們逐步清理自己的生活空間,重新獲得舒適、愉悅的感覺(jué)。然后再慢慢整理自己的思維方式,停止負(fù)面思考,摒棄繁雜的信息,聚焦對(duì)我們有用的事情,提高生活質(zhì)量和幸福感。
所謂斷舍離是"出"的美學(xué),不僅是家里的物品,不需要、不舒服、不合適的情感和被父母強(qiáng)加的價(jià)值觀都可以通過(guò)分離和舍棄,讓身心變得輕松起來(lái),慢慢的一些"奇跡"會(huì)發(fā)生,人生因而發(fā)生巨大改變。
有時(shí)候不放棄眼前的一些既得利益,而愿意順從自己內(nèi)心的話(huà),可能會(huì)失去更多更美的風(fēng)景。在人生的道路中,要勇敢的追逐自己的心,才能活得越來(lái)越快樂(lè)。