時間管理的一點事兒(四)

? ? ? ? 最近,看到一篇文章,沒有“時間商”的自律都是耍流氓,何為時間商,就是就是我們對待時間的態(tài)度,以及運用時間創(chuàng)造價值的能力。

? ? ? ?時間商原則---日日不斷,我更愿意理解為堅持。曾經(jīng),我們?yōu)闇p肥、為閱讀、為寫作,為跑步等做過一系列計劃,可最終都成功放下。時間帶給我們每個人同樣的財富,在同樣的環(huán)境中,從剛剛走出校園,為什么在5年后有天壤的差別,終究原因是你對時間的態(tài)度。

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? ? ? ?看過特立獨行的貓的故事,現(xiàn)在各種各樣的頭銜加載,是七年來,下班后一直在堅持寫作,中間的過程曾經(jīng)被懷疑,甚至被翻白眼,受過的委屈只有自己懂,能做的是依然每天堅持寫1500字,在別人都睡覺都唱歌都吃喝玩樂的每個加班之后的夜晚。28歲出版了四本書,拍了電影,是日日夜夜堅持的結(jié)果。在《當(dāng)你的才華還撐不起你的夢想時》寫到關(guān)于寫作的經(jīng)歷時,談到寫作對很多人來講,并不是一件大事,他是一件特別小的事情,或者說很私密的事情,只是堅持做一件事很難,堅持寫作七年對我來講也并不是一件很容易的事。

? ? ? 任何一件事,堅持做到日積月累,就是時間有效利用最有效的原則。


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? ? ? ?時間商原則---暗時間利用,就是碎時間利用。一個人走路、買菜、洗臉洗手、坐公車、逛街、出游、吃飯、睡覺,所有這些時間都可以成為“暗時間”,在柳比歇夫的時間統(tǒng)計中,一個人工作每一天真正有效利用的時間不超過5小時,所以每個人更多的是暗時間。

? ? ? 西方統(tǒng)計學(xué)家指出,假如一個人的壽命為60歲,那么他總共有21900天。一生時間的用途分別為:睡眠20年(7300天),吃飯6年(2190天),穿衣和梳洗5年(1825天)上下班和旅行5年(1825天),娛樂8年(2920天),生病3年(1095天),等待3年(1095天),打電話1年(365天),照鏡子70天,揩鼻涕10天。最后只剩下8年285天用來做事情。

? ? ? ? 哈佛大學(xué)的著名理論,人的差別在于業(yè)余時間,而人的命運決定于對晚上8點至10點時段的利用。加拿大醫(yī)學(xué)家、教育家奧斯勒,為自己定下一個制度,睡覺前必須讀15分鐘的書。他整整堅持了半個世紀之久,共讀了8235萬字1098本書。結(jié)果,他從醫(yī)學(xué)專家成了文學(xué)研究家。暗時間的利用,為他打開另外一扇門。我們無法延長生命的長度,可暗時間的有效利用,增加我們生命的高度。

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? ? ? ?每個人每天都擁有24小時,1440分鐘,堅持每一秒鐘,我們選擇怎么花時間,時間選擇怎么塑造我們。

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